「はんぺん×お弁当おかず」30選｜ふわふわ食感♪
投稿日2024/06/21
更新日2024/06/21
「はんぺんレシピ」20選｜節約＆おつまみに
そのままでももちろん、煮ても焼いても美味しいはんぺんは、お弁当作りの心強い味方。今回は、お弁当に重宝するはんぺんのおかずをご紹介します。冷めても美味しいはんぺんは、子どもにも大人にも喜ばれること間違いなしです。
目次
1.包丁不要♪カニカマ豆腐のふわふわボール
調理時間15分(豆腐の水切り時間は除く)
このレシピを書いたArtist
包丁不要でラクチン！ ポリ袋の中で混ぜるだけ♪豆腐、カニカマ、はんぺんを使ったふわふわ触感の焼きボールです。 出来立てはふわふわ♪ 味つけの手間もなく、冷めても味がおちにくいので、お弁当のおかずや、おつまみにおすすめです♪
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
よっこ2024/03/23 17:38
材料があったので作りました🎵丸めるのが少し大変でしたが、味は思った以上にフワフワでスッゴく美味しかったです✨美味しいレシピ有り難う御座います🍀
5396872024/11/15 12:23
はんぺんとカニカマとカットネギが期限間際でお安く買えたので作ってみました！ 塩をいれるのを忘れてしまいましたが、ポン酢と柚子胡椒でいただきました。 風味と食感も良く美味しかったです。 お弁当にも入れたいです！- ズボライトイヤー
2024/08/27 19:15
おいしかった！
2.カリモチ♡じゃがはんぺんののり塩チーズナゲット【#作り置き】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
包丁不要！ポリ袋でできるお弁当にも最適な一品♪ 作り方は、とーっても簡単で、潰したはんぺんとすりおろしたじゃがいもを合わせて丸め、あとは、フライパンで焼くだけ♪ たったこれだけだけど、じゃがいもはもちもち、はんぺんはふんわり♡まるでお餅を食べてるような錯覚におちいります！！ また、小さく丸めればお子様でも食べやすく、冷めても美味しいのでお弁当にもオススメ！ とにかく、めちゃめちゃ簡単で、包丁不要でできちゃうんで、機会がありましたら、ぜひ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
えみちぃ2020/03/26 16:33
こんにちは(^^) 質問なのですが、じゃがいもは男爵いもがいいでしょうか？メークイーンしかひとつ売りがなかったのでメークイーンを買ってしまいました^^;- あじさい
2019/04/02 22:43
初めまして！ yuuさんのレシピがおススメと彼から教えてもらい、気になったコチラのレシピを作ってみました。 料理を始めたばかりで手際の悪い私ですが...ふんわりモチモチに作ることが出来て感動しました！✨ 少ない材料でこんなに美味しいものが出来るんだ！と勉強になりました。 残りは明日のお弁当のおかずとして詰めます♪ありがとうございました(｡･о･｡)
3.包丁も調味料も不要！〝枝豆チーズのはんぺん焼き〟
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
とにかく簡単！ 包丁もまな板も調味料も使わず ちゃちゃっと作る、即席おつまみです。 とろけたチーズとふわふわはんぺんが美味しいので あっつあつのうちに食べるのがおすすめですが、 お弁当の隙間埋めにも便利！ 冷凍もokです。成形したらラップに包んで冷凍してくださいね。 塩気は十分ありますが、マヨネーズやケチャップをつけて食べるのもよりおつまみっぽくなって◎
材料
作ってみた！
レビュー（4件）- 705147
2024/08/04 20:40
冷蔵で日持ちはどれくらいでしょうか？ 
きゅうり2022/12/08 06:04
調味料も包丁も使わず、本当に簡単で美味しかったです！素敵なレシピありがとうございました😊- 794461
2022/10/29 00:01
子供が枝豆が苦手で‥‥‥他に代用する物ってありますか？
4.【ぷりぷり海老カツ】卵不要で楽ウマ！お弁当にも◎
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
ポリ袋で混ぜた海老とはんぺんを 丸めてパン粉に付けるだけ︎👍🏻 ̖́- 卵いらず、揚げずに簡単！ ぷりぷり食感で子どもも大好きな おかずです(^^)👌 小さめサイズでお弁当にも ぴったりです◎🍱🍴
材料
作ってみた！
レビュー（8件）
コスモス2024/11/13 18:27
すっごく簡単で、海老🦐とはんぺんで出来ちゃうぷりっぷりの海老カツ… 揚げ焼きだからヘルシーなのが嬉しい〜😊 母親も『これなんだか分からんけど美味しい…』と…😸
あんこ2024/09/23 21:07
食べ応えがあって美味しかったです!🍤✨
みんみん2024/02/14 20:36
エビがぷりぷりで美味しい😋😋😋 家で作れるなんて感激です。 はんぺんでボリューム感が出るし、家族みんなお気に入りです♪♪♪
5.はんぺんのふわふわつくね
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
はんぺんを加えたふわふわ食感のつくねです。冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったり！
材料
6.カニカマとはんぺんのマヨチーズ丸め焼き【#作り置き#お弁当】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
使う食材は、はんぺん・ねぎ・ピザ用チーズに、一正蒲鉾さんのサラダスティック。 これらをポリ袋でモミモミして、あとはフライパンでサッと焼くだけ。 しっかり味がついているので、ソースいらずでお弁当にも入れやすい！ また、包丁いらず＆ポリ袋1枚でできるので、バタバタ忙しい朝にも最適です。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
hiro2019/02/01 11:13
今日のお弁当の一品に♬ 前回好評で、簡単だし中途半端に残りがちなカニカマ消費に助かるレシピで美味しい😋
7.【お弁当にも♪はんぺんの青のりチーズ炒め】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
青のりの磯の風味がはんぺんによく合います🥰 ささっと作れるので、お弁当やおつまみにおすすめです✨
材料
8.パリッパリ・揚げ焼きで簡単♡はんぺん明太しそチーズ春巻き
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
パリッパリの春巻きにふわふわはんぺん、めっちゃ美味しいです♡ 明太しそチーズの組み合わせも間違いないです♡ 何もつけずに、美味しく食べられます♡ 子供も大好き♪ ビールのおつまみにもバッチリです♡
材料
9.むね肉のはんぺんチーズ丸め焼き【#作り置き #ポリ袋】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
むね肉なのに衝撃の柔らかさっ！！しかも作り置きして温めなおしても、ふわふわのままっ！ その秘密は、はんぺん♡ これ、むね肉を刻んではんぺんと合わせ、あとはフライパンで焼くだけなのですが、はんぺん効果で、驚くほどふわふわに♪ しかも、味付けも塩こしょうを少々のみなんだけど、はんぺんの旨味が生かされるので、しっかり美味しい！！
材料
10.【ふわシャキ食感】えびはんぺんのレンコン挟み揚げ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
晩酌にぴったり。中はふんわり、外はシャキシャキ２つの食感をお楽しみください。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
uncleferrari2021/05/25 15:50
私ははさまずに片面だけに塗って（と言うより置いて）揚げました、またフランスパンにも塗って揚げました、どっちも最高でした。
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