「油揚げ」レシピ30選|煮ても焼いても◎!
小松菜と油揚げを使ったレシピをご紹介! 定番の煮浸しはもちろん、炒め物や混ぜご飯など、人気レシピを30品集めました。コスパも◎なレシピをチェックしてみてくださいね。
あと1品という時に手早く作れる簡単副菜。 ほんのり甘くてお出汁とお揚げの香りがよく、パクパクいけちゃいます♩ お弁当にもぴったりなおかずです。 栄養価の高い小松菜を取り入れて野菜不足を解消しちゃいましょう(^.^)
2024/04/09 18:46
2024/04/09 15:10
2024/06/20 23:22
おかわりが止まらない〜♪ おかずなしでも大満足です!! フライパンでパパッと炒めた具材を白ごはんに混ぜ込んで完成! 野菜が苦手な子どももぱくぱくと完食♡ おかわり必須です☆
2022/05/10 14:46
2022/05/09 16:32
2022/05/06 18:25
小鉢としておすすめの1品です♪冷蔵で3日ほど日持ちします。
2024/03/16 09:11
2024/01/12 13:48
2024/02/09 18:37
小松菜、油揚げ、えのきで作る炒め煮です♡ お出汁を吸った油揚げがじゅわ〜っと美味しい ほっこり味の1品♬あと1品欲しい時の副菜や 作り置きにも便利なので、是非作ってみて くださいね☺️✨
2024/08/01 18:49
2024/09/01 21:12
2023/12/12 11:19
【あと1品に◎パパッと作れる♪素朴な美味しさが嬉しい簡単副菜❣️】 お湯を沸かしたら1分茹でるだけで 簡単に作れる副菜です(^^)✨️ 小松菜やしめじは だしの染みたお揚げと一緒に いただくと味が絡んで美味しいです♡ 作り置きやお弁当にもぴったりですよ♪
2024/07/11 19:48
2023/12/20 12:41
2023/12/08 09:50
和食の定番、小松菜と油揚げの煮びたしです♪ 2人分ですが、たっぷりと作れるので、メインおかずとこちらの1品で満足の献立に(^^)/ 簡単でサッと作れるのもうれしいです♡ 3~4人分の小さいおかずとしてもご活用いただけます。
2024/07/03 12:06
2024/05/05 16:30
なす、小松菜、油揚げでつくる ボリュームたっぷりなおひたしです🤭💕 甘めのお出汁がじゅわっと染みて 美味しい1品です♬冷蔵庫でよく冷やして 食べるのがおすすめ👍! 是非作ってみてください😋💕
2024/05/27 19:55
2024/05/10 15:36
2023/09/27 22:43
少ない材料でチャチャッと作れる簡単おかずです。簡単ですが、栄養バランスも取れていて、甘辛い味付けでご飯が進みます。ご飯にのせて目玉焼きを崩しながら食べたりしても美味しいです。
2020/01/09 10:46
2019/10/02 17:10
2019/05/22 09:23
身近な食材と調味料で作る簡単レンチン副菜♪ チンしたらそのまま冷めるまでおいて味をなじませます!
2023/06/11 16:47
副菜におすすめ! 小松菜と油揚げの煮びたしレシピ(*^-^*) 小松菜の茎を先に炒めることで 茎にもしっかりと味が染み込みます♪ 油揚げからあふれ出る煮汁がたまりません! 夏は冷たいままで、冬は暖かくして お召し上がりください♪
2024/06/12 18:03
2023/05/19 19:33
2024/03/27 12:54
2024/09/05
RINATY(りなてぃ)
10分
2024/09/03
RINATY(りなてぃ)
20分
2024/08/31
低空飛行キッチン(調理師免許)
10分
2024/08/28
くみ
10分
2024/08/21
低空飛行キッチン(調理師免許)
10分
2024/08/14
柴田真希
10分