「夏野菜」レシピ30選|美味しく夏バテ予防!
味も食感も夢中になるほど美味しくて健康的「きゅうり×納豆」25選をご紹介します。豆腐やご飯、麺にかけるレシピから、サラダなど。工夫次第でバリエーションが広がるレシピをお試しいただき、自分好みの味をみつけてみてくださいね。
【早く、簡単に、今夜もビールをとことん美味しく♡】 豆板醤の辛味にお豆腐、納豆、サクサクきゅうりが相性抜群! 味の素®︎のうま味、ごま油のコクと風味が相まって、おいしさマシマシです。
2021/07/19 10:28
2021/01/19 14:20
2020/06/22 14:39
さっぱりしていて、暑い日、食欲がない日でもモリモリ食べられます♡ 写真に箸写ってますけど、スプーンの方が食べやすいです♪ ごめんなさい🙏
2023/11/03 15:40
2022/11/14 11:27
2022/11/06 17:24
酢の物の定番、きゅうりとわかめを、ほんのひと手間で、栄養バランス満点の一品に。梅でさっぱり、食欲増進! ダイエットや生活習慣病予防、熱バテ防止など、様々な効果が期待できます。
2024/02/07 16:49
【納豆好きにはやみつきです♡】 サラダスパゲティを茹でている間(4分)に材料の準備は完了‼︎スパゲティが茹で上がったら、混ぜて和えて出来上がり。 ピリ辛旨辛♡シャッキリずるっとぺろりです。 うちはこれでビールをいきますが、軽食、夜食、ダイエット中の軽め一食にもピッタリだと思います。
発酵食品の納豆とキムチは相性抜群! 乳酸菌と納豆菌を一緒に摂ることで、相乗効果が期待できます。 美味しくて身体にも良い一品です。
2024/05/07 23:12
栄養もバッチリ!スタミナもバッチリ!お腹にもたまります♡ 子供も喜ぶ冷やしうどん♡ 納豆+ごま油がいい仕事します♡
2024/05/23 22:36
山形県の郷土料理「だし」のアレンジ料理です。 ごはんにのせたり、冷ややっこにのせたり、様々な料理に活用できます。 さっぱりしているので、食欲がないなど日にもおすすめですよ! たくあんの食感もアクセントになっています。
2022/06/08 16:03
ベジファーストや食欲がない時でも、食べやすい麺のようにしてみました。 ネバネバ野菜の効果を期待して作ったレシピです。 ・消化吸収を助けてくる ・血糖値の上昇や、コレステロール、中性脂質の吸収が抑えてくれる ・生活習慣病の予防や改善
朝ごはんでもスルスル食べれてしまうほど、納豆入りの釜玉うどんです♡ 夏バテ防止にもぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^
2021/01/06 12:33
2020/04/23 20:20
シャキッとねば〜な癖になる超ヘルシーサラダ!! 納豆好きさんはハマります^ ^ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆オクラ...整腸作用、疲労回復、免疫力アップ、糖尿病予防、動脈硬化の予防 ☆納豆...冷え性に、肩こりに、美肌に、血流改善、血栓予防 ☆海苔...咳や痰の改善に、浮腫みに、しこり、腫瘍に、不眠に
2023/05/19 21:31