「ほうれん草×スープ」30選｜中華風から洋風まで

投稿日2024/08/10
更新日2024/08/10

1.洋食屋さんの味【ほうれん草とふんわり卵のスープ】

調理時間5分

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ちおり

昭和の洋食屋さん風✨ 旨みたーっぷりな卵スープを作りました。あ！この味なんだか懐かしいってきっと思うはず😊 ほうれん草も加えて栄養も満点💯 クセがなくてお野菜が苦手なお子様にもおススメですよ〜！ふわふわ卵の喉越しが最高です👍 簡単でめっちゃ美味しいのでぜひお試しください^ ^

材料

ほうれん草、玉ねぎ、卵、サラダ油、水、コンソメ顆粒、鶏ガラスープの素、砂糖、水、片栗粉、塩

作ってみた！

レビュー（4件）

364704
2024/04/17 09:37
倍量で作りました！簡単にほっこり美味しいスープができました☺️子どもたちも喜んでくれました♪
AYANO.•*¨*•.☆
2023/12/11 10:43
保温ジャーに入れて熱々をお弁当に🥣💭 お味噌汁で食べるほうれん草の卵とじよりもこちらのスープの方が美味しいと家族に好評でした♡今後作る機会が増えそうです♪ 栄養満点の美味しいスープをありがとうございます🌈
900169
2023/09/11 21:01
お鍋から直接、失礼します味噌汁以外の汁物しか好まない子供が美味しいとおかわりしてくれました！中華とコンソメの半々がいい感じです！

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2.ほっこり温まる優しい甘さの具沢山ミルク味噌スープ

調理時間15分

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

具沢山が嬉しいほっこり温まる優しい味のスープです♪さつまいもとかぼちゃの甘みがとてもおいしいですよ。女性やお子様に喜んでいただけると思います♪バター、牛乳、味噌、めんつゆと相性のいい味付けですので、スープに一体感が生まれます。まろやかなスープの中に、優しい甘みとコクを感じられる心温まる1品です♪

材料

さつまいも、かぼちゃ、玉ねぎ、ほうれん草、しめじ、バター、水、牛乳、めんつゆ、味噌

作ってみた！

レビュー（6件）

michu
2024/11/22 00:17
少しだけ残っていたかぼちゃを使いたくて見つけたこのスープ🥣 ほうれん草はなかったのでなしで男子にはどうかなと思って少しめんつゆを多めに入れましたが甘いけどコクがあっておいし〜い😍💕 家族にも大好評🙌 写真では具が沈んでしまってますが　具沢山の心も体もほっこり温まる美味しいスープです🥰 美味しいレシピありがとうございました🩵
ドラちゃん
2024/08/28 17:40
本当に美味しくできました！給食を少し思い出しました🥰
hiro★
2023/10/29 01:41
かぼちゃがなかったので、さつまいも多め、しめじをエリンギで作りました。味噌と牛乳が合ってやさしい味♡具沢山で満足なスープでした。

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3.【ほうれん草と卵のとろとろ中華スープ】食べ応え満点◎！

調理時間10分

カロリー（1人分）-
総費用目安200円
冷蔵保存1日
冷凍保存-

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

たっぷりのほうれん草にコーンと卵を加えた食べ応えのある中華スープです💓 強めのとろみで、とろっとろなスープに仕上がるので満腹感が出ます♪ ほうれん草がとってもおいしいのでぜひ作ってみてください☺️👍

材料

ほうれん草、コーン、溶き卵、水、鶏がらスープの素・醤油、片栗粉、塩胡椒、ごま油

作ってみた！

レビュー（4件）

ミナ
2023/11/03 20:19
簡単においしくできました
さゆりん
2023/10/22 04:41
ほうれん草もコーンも冷凍のもので作らせて頂きました🥬🌽 出来上がってお味見したあとにラー油を入れてみたら更に美味しくなりました✨✨ お家にあるもので手早く作れるので、助かります💕︎ いつも美味しいレシピをありがとうございます(✿>ω<✿)
ゆんぼこ
2023/08/16 18:05
いつも美味しいレシピをありがとうございます♪

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4.ほっこり美味しいスープ♡『ほうれん草と卵のスープ』

調理時間5分

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RINATY（りなてぃ）

栄養士

ほっこり美味しいほうれん草と卵のスープです♡

材料

ほうれん草、溶き卵、水、鶏ガラスープの素、醤油、塩胡椒

作ってみた！

レビュー（2件）

あき♡
2023/06/07 20:14
何より味噌汁よりも簡単で、美味しかったです！旦那が毎日汁物が必須なので、作るのが面倒くさい時とかに活用させて頂きます♡(*´˘`*)
ぽちゃこ
2023/02/24 22:25
美味しくできました😉 レシピありがとうございました♪

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5.【厚揚げとほうれん草の具だくさん卵スープ】旨みたっぷり♪

調理時間10分

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coto

調理師
食育インストラクター

【旨みたっぷり♪具だくさん食べるスープ🍲】豆腐ではなく厚揚げを入れる食べ応え満点の具だくさんスープです🍲 ほうれん草と卵で彩りもよく舞茸で香りと旨みもプラス♪ ヘルシーでもたっぷり満足感がありとっても美味しいですよ(^^)❣️

材料

厚揚げ、ほうれん草、舞茸、溶き卵、水、鶏がらスープ､片栗粉、醤油､みりん

作ってみた！

レビュー（2件）

そうちゃんまま。
2024/03/05 21:01
🌼*・さんの作ってみた！を拝見し❤️ 絹厚揚げ 1パック(2枚) ほうれん草 1束舞茸 1パック椎茸 4個(冷凍し忘れ冷蔵庫内で元気がなくなりかけていたため) 卵 3個 Aのお水と調味料は3倍＋オイスターソース大さじ2で作りました😊 お肉がなくても絹厚揚げで満足感✨ 美味しかったです😋 また作ります☺️
🌼*・
2024/02/28 19:19
厚揚げが柔らかくて、すごくいい味が出て美味しかったです😋 ほうれん草もすごく相性が良かったです👍🏻´- 味がまろやかで、スープ嫌いの母が全部飲み干しちゃいましたΣ(　 Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙