「かぶ×豚肉」30選｜煮物や炒め物も絶品

豚肉とカブを炒め、大根おろし+めんつゆで餡かけにしました！おつまみにも、餡ごとアツアツのご飯にかけて食べても！

寒くなってくると食べたくなる味噌煮。 柔らかく甘みのあるかぶと豚バラ肉の旨味が食欲をそそります。 かぶは火が通りやすく短時間でとろとろ、忙しい日にぴったりです♪ ご飯やお酒が進みますよ！

しょうがたっぷりで寒い日にピッタリです。

皮の柔らかい春の小かぶで皮ごと炒め物に！レンジで加熱してから炒めます。丁度よくかぶの歯ごたえも楽しめますよ＾＾ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ 

ごま油で表面を香ばしく焼いたかぶがあま〜い！ 豚バラとの相性抜群で、ついご飯をお代わりしたくなる美味しさです。今回はたっぷり食べたいので油揚げでカサ増し！ これがまた、肉の旨味を吸って最高なのです。

甘ーい春のかぶは炒めても最高です＾＾ご飯も、お酒も進みます♪ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ  ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に ☆バター...疲労回復に、身体や腸を潤し、乾燥肌の改善や便秘解消に、咳や口内炎に

かぶと豚肉がとろみあんが絡まっておいしい！🥹✨優しい味でご飯にも合う🤍 かぶの食感を楽しみたい方は早めに火からあげ、トロンとさせたい場合は長めに煮込んでください✨

かぶの葉も一緒に丸ごと調理することで、彩りもよく栄養価もアップ！豚肉をたった2枚加えるだけで主役級の野菜のおかずに♪

季節の野菜「かぶ」を使ったシンプルな炒め物です。 かぶは煮物で使うことが多い印象ですが、 炒めると甘みが増してとってもおいしいです♪ ポン酢ベースのさっぱりとしたソースで味付けをしました(^^♪

お手頃な豚こまと火が通りやすい材料で作れる簡単煮物です。 生姜を効かせてさっぱりと甘すぎない味付けに。