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「塩焼きそば」30選|さっぱりコクうま!

「塩焼きそば」30選|さっぱりコクうま!
  • 投稿日2024/10/25

  • 更新日2024/10/25

「焼きそば」レシピ30選|ソース、塩、あんかけも
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「焼きそば」レシピ30選|ソース、塩、あんかけも

こってりソース味も美味しいけれど、さっぱりコクうまな「塩焼きそば」も美味しい! 今回は、基本の塩焼きそばから、海鮮塩焼きそば、塩レモン焼きそばまで、簡単ランチにもおすすめの塩焼きそばレシピをご紹介します。

あっさり美味しい!絶品!「塩焼きそば」

21.あっさり美味しい!絶品!「塩焼きそば」

調理時間20

このレシピを書いたArtist

ソース焼きそばよりあっさり食べられる「塩焼きそば」が大好きな私。 お家で美味しい塩焼きそばが食べたくて研究を重ねたレシピです。 シンプルで簡単!小分けにして冷凍しお弁当おかずにするのもおすすめです。

材料

焼きそば麺、豚バラ肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ちくわ、ごま油、にんにく、塩、鶏ガラスープの素、酒、醤油
【冷凍作り置き】家族が喜ぶ!塩こうじ焼きそば

22.【冷凍作り置き】家族が喜ぶ!塩こうじ焼きそば

調理時間15

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安300

  • 冷蔵保存2~3

  • 冷凍保存1ヶ月

このレシピを書いたArtist

主食になる焼きそば!塩麹にはまっているので、焼きそばにも入れてみました。 家族も喜ぶレシピです。 ラップに包み冷凍しておけば、小腹がすいたときに食べれます。

材料

焼きそば麺、豚小間切れ肉、小松菜、にんじん、玉ねぎ、塩こうじ、鶏がらスープの素、ごま油、サラダ油

作ってみた!

レビュー(2件)
  • まい
    まい

    2023/12/01 19:29

    簡単でとても美味しかったです! 鶏ガラが足りなかったので、ブラックペッパーを最後に振りかけたら満足できるお味になりました!
    まいの作ってみた!投稿(【冷凍作り置き】家族が喜ぶ!塩こうじ焼きそば)
  • 1/アラ還の手習い
    1/アラ還の手習い

    2023/07/21 22:06

    塩こうじを使いたかったので作ってみました😁 これってはまってる?🤭 塩こうじはやっぱり美味しい😋 またつくりま〜す🤗
    1/アラ還の手習いの作ってみた!投稿(【冷凍作り置き】家族が喜ぶ!塩こうじ焼きそば)
豆苗と豚ばらの塩焼きそば

23.豆苗と豚ばらの塩焼きそば

調理時間5

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焼きそばの簡単アレンジ♪ ごま油の香りと塩昆布がアクセント!簡単でやみつきのおいしさです。

材料

中華蒸し麺、豆苗、豚ばら肉、塩昆布、ごま油、塩・こしょう
【極旨ねぎだれで】さっぱり止まらぬねぎ塩焼きそば

24.【極旨ねぎだれで】さっぱり止まらぬねぎ塩焼きそば

調理時間5

このレシピを書いたArtist

ソース味も捨てがたいですが、さっぱりとした塩味の焼きそばって、たまに食べたくなるんですよね。 旨塩ねぎだれを使えば、じゃじゃっと炒めるだけですぐ完成。作り置き調味料って本当に便利です。 今回はアスパラと豚肉を使いましたが、お好きな具材でアレンジしてくださいね。

材料

焼きそばの麺、旨塩ねぎだれ、アスパラ、豚バラ肉、ごま油
黒こしょうマニア☆ペッパーレモン塩やきそば

25.黒こしょうマニア☆ペッパーレモン塩やきそば

調理時間10

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黒コショウをガツンときかせた塩やきそば。 ちょっと多すぎない?間違えてない?と躊躇するほどの分量ですが、辛党さんでなくても意外とサラリといけちゃいます。 相性抜群のレモンは、たっぷり多めに絞って召し上がれ。

材料

中華麺(やきそば用)、豚肉(こまぎれ)、タマネギ、レモン、鶏がらスープの素、黒コショウ、塩、油
桜海老とキャベツの塩焼きそば

26.桜海老とキャベツの塩焼きそば

調理時間15

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甘くしゃきしゃきしたキャベツと 豚バラ肉の塩焼きそば。 アクセントに桜えびを加えています♪ ゆっくり時間が取れない 平日のお昼ご飯にも ぴったりのレシピです!

材料

中華麺(蒸し)、キャベツ、豚バラ肉(薄切り)、にんにく、鶏がらスープの素(顆粒)、水、桜えび、塩、黒こしょう、ごま油
美味しすぎる!豚肉と水菜のうま塩レモン焼きそば

27.美味しすぎる!豚肉と水菜のうま塩レモン焼きそば

調理時間15

このレシピを書いたArtist

我が家の人気No.1焼きそばレシピです♡ 一度食べたらハマります^^

材料

焼きそば麺、豚肉、水菜、しめじ、水、藻塩、鶏がらスープの素、こしょう、レモン、サラダ油
【海鮮塩焼きそば】冷凍シーフードミックスで簡単♪

28.【海鮮塩焼きそば】冷凍シーフードミックスで簡単♪

調理時間15

このレシピを書いたArtist

冷凍シーフードミックスを使った「海鮮塩焼きそば」。シーフードミックスは塩水解凍で旨みをキープしてプリプリ食感に♪海の幸たっぷりの麺メニューはおいしくてやみつきになってしまいます! ★こんな人におすすめ □麺料理が好きな人 □栄養もとれる麺料理が食べたい人 □がっつり食べたい人

材料

塩焼きそば、冷凍シーフードミックス、水、塩、小松菜、椎茸、ごま油、にんにく(みじん切り)、塩・粗びき黒こしょう、水

作ってみた!

レビュー(1件)
  • 𝔂𝓾𝓶𝓲🍓
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓

    2024/08/02 20:28

    シーフードミックスが残っていたので、作ってみました♪ 冷凍のシーフードミックスは塩水解凍すると、本当にプリっと食感になりました🦐 ほんのり苦みのある小松菜と、旨みの椎茸、プリっとシーフードミックスの入った塩焼きそばは、とても美味しかったです❤️ ソース焼きそばも好きですが、塩焼きそばもいいですね⭐️ また作ります♪
    𝔂𝓾𝓶𝓲🍓の作ってみた!投稿(【海鮮塩焼きそば】冷凍シーフードミックスで簡単♪)
\うま塩/豚こまとニラもやしの野菜たっぷり焼きそば♪

29.\うま塩/豚こまとニラもやしの野菜たっぷり焼きそば♪

調理時間10

このレシピを書いたArtist

我が家の娘たちは、ソース焼きそばももちろん好きですが、最近は『塩焼きそばがいい♪』が増えました♡ パリッと焼いた香ばしい麺が好きみたいです✨ 野菜もたっぷりとれて、栄養満点にそしてヘルシーに♪ お好みでレモンをかけてもさっぱりと夏の味に仕上がります♡

材料

にら、もやし、パプリカ、豚こま切れ肉、中華麺、ニンニク(チューブでも)、鶏ガラスープの素、オイスターソース、塩・こしょう、かつお節、ごま油、こめ油(サラダ油)
【豚バラキャベツの塩レモン焼きそば】ガーリック風味がやみつき

30.【豚バラキャベツの塩レモン焼きそば】ガーリック風味がやみつき

調理時間10

  • カロリー(1人分)-

  • 総費用目安-

  • 冷蔵保存1

  • 冷凍保存-

このレシピを書いたArtist

旨塩味にレモンの酸味をプラスした、さっぱり焼きそばレシピ! チューブのにんにくで、手軽にスタミナも加えて、"豚バラ×にんにく"の抜群コンビで、食欲が沸きます!

材料

焼きそば麺、豚バラ肉スライス、キャベツ、青ネギ、塩、ごま油、鶏がらスープの素、おろしニンニク(チューブ)、レモン汁、粗挽き黒胡椒、白ごま

作ってみた!

レビュー(1件)
  • ぽめ
    ぽめ

    2024/10/02 20:10

    美味しかったです!
    ぽめの作ってみた!投稿(【豚バラキャベツの塩レモン焼きそば】ガーリック風味がやみつき)
3/3ページ

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