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サバ味噌煮が和風パスタに大変身!缶詰がすでに「調味料」なので味付け要らずで楽ちん調理! サバ味噌のコクと甘みに、生姜の爽やかなアクセントが加わって美味しいですよ!
下準備【パスタを茹でる】 鍋にたっぷりの湯を沸かし、1%の塩(分量外)、ショートパスタを入れて表示時間通りに茹でる。
【ソースを作る・和える】 フライパンをあたためてバターを入れ、中火で4㎝長さの薄切りにしたエリンギがしんなりとするまで炒めたら、サバ味噌煮缶(汁も一緒に)、生姜(すりおろし)、パスタの茹で汁・大さじ1を加え、少し煮立たせたら火を止めて、湯切りしたショートパスタと和える。
【盛りつける】 器に❶を盛りつけ、上から青ネギ(小口切り)をちらして完成!
※ショートパスタはペンネを使用していますが、お好みのパスタをご使用下さい。 ※サバの身は炒める時に少しほぐすと食べやすくなりますよ。 ※きのこ以外にお好みの野菜を入れて下さい。玉ねぎ、トマト、ナスがオススメです。
しょうがの薄切り
しょうがのみじん切り
しょうが汁の作り方
しょうがの皮むき
さばの三枚おろし
さばの二枚おろし
エリンギの切り方
ペンネのゆで方
きのこの下処理
きのこの保存方法
レシピID:365789
更新日:2018/10/01
投稿日:2018/10/01
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三浦ユーク
料理研究家・sopa i vida 統括兼メニュー開発責任者・元寿司職人(アメリカ)
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