味付け2つ♡旨味たっぷり♡人参と竹輪のピリ辛きんぴら♡

5

2019.02.23

分類副菜

調理時間: 5分

ID 372794

美桜

お箸が止まらない♡らくらく幸せごはん♡

人参1本を丸々使い方竹輪で旨味をプラスしたピリ辛きんぴらです♡
人参をスライサーで細切りにしているので時短にも♡
細切りにした人参はすぐに火が通るので手軽るに作れます♡

きんぴら フライパン ごま ちくわ シニア おつまみ にんじん はちみつ めんつゆ ヘルシー スライサー もう一品のおかず・小鉢 作り置き 唐辛子 子供に人気 お弁当 手軽 アイデア料理 時短 梅雨 ごま油 濃厚 節約 簡単 簡単レシピ

    材料

    4人分
    にんじん 1本
    ちくわ 3本くらい
    ごま油 適量
    唐辛子(輪切り) 適量
    白ごま 適量
    A
    めんつゆ・三倍濃厚 大さじ2
    A
    はちみつ 小さじ1

    作り方

    ポイント

    ◯はちみつを使用しているので1歳前後のお子様に食べさせる場合ははちみつを砂糖に代えて作って下さい。
    ◯にんじんはスライサーで細切りにしていますが包丁で切っても大丈夫です。
    1. とくにありません。
    2. にんじんは細切りに
      ちくわもにんじんに合わせて細切りにします。

      にんじんはスライサーで
      ちくわはキッチンバサミを使って切ると包丁不要で作れます。
    3. 温めたフライパンにごま油を入れて熱したら唐辛子(輪切り)を入れて香りが出るまで炒めます。

      唐辛子の香りが出てきたら
      細切りにしたにんじんを入れて炒めます。
    4. にんじんがある程度しんなりしてきたら
      細切りにしたちくわを入れて混ぜ合わせ炒めます。
    5. A

      めんつゆ・三倍濃厚 大さじ2、はちみつ 小さじ1

      を入れて再度よく混ぜ合わせ炒めます。
    6. A

      めんつゆ・三倍濃厚 大さじ2、はちみつ 小さじ1

      が煮絡まってきたら白ごまを入れてしっかり混ぜ合わせ炒めたら出来上がり♡
    16 268

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    似たレシピをさがす Similar Recipe

    簡単×クリスマスケーキ(75) ヘルシー×男子が好き・子供が好き(47) 時短×冷やし中華(46) 簡単レシピ×ビスケット(35) フライパン×鶏そぼろ(33) おつまみ×キチントさんフライパン用ホイルシート(27) アイデア料理×卵炒め(20) 子供に人気×ピザ生地(20) お弁当×白身魚揚げ(19) 作り置き×プレゼント(19) シニア×スペアリブ(14) ごま油×マーボー豆腐(13) 節約×瀬戸内レモン農園(13) 手軽×シュレッドチーズ(12) にんじん×豚しゃぶ(8) ごま×切り落とし(6) はちみつ×手羽中ハーフ(5) きんぴら×黒こしょう(3) ちくわ×鶏肉料理(3) めんつゆ×黒酢(3) もう一品のおかず・小鉢×たい(3) スライサー×鶏肉(3) 唐辛子×高タンパク(3) 梅雨×鉄分(3) 濃厚×黒豆(3) 麺×餃子の皮(3)
    もっと見る

    このレシピをサイトに埋め込む

    「きんぴら 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは