＼加熱なし／ワンボウル3分【ちくわと大根のおかかあえ】

材料4人分（ココット皿4個分）

• 大根
  1/4本(170g)
• ちくわ
  4本(80g)
• 焼きのり（小）
  4枚(おにぎり用の小さいもので大丈夫です)
• A
  白いりごま
  2g
• A
  かつおぶし
  3g
• A
  濃口醤油
  大さじ1
• A
  酢
  大さじ1
• A
  砂糖
  小さじ2

作り方

• 下準備
  大根は3mmの厚さの千切りにする。 ちくわは斜めの輪切りにする。

• 1

  ボウルに、切った大根、ちくわを入れる。

  
• 2

  焼きのり（小）は手で10等分（1枚当たり）くらいにちぎりボウルに入れていく。

  
• 3

  A 白いりごま2g、かつおぶし3g、濃口醤油大さじ1、酢大さじ1、砂糖小さじ2を入れあえる。

  

ポイント

醤油とお酢が家にない方は ポン酢大さじ2で代用できます♩

作ってみた！

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