1. 【戻し不要】ポリポリ切り干し大根とカニかま新玉ねぎの中華風

    【戻し不要】ポリポリ切り干し大根とカニかま新玉ねぎの中華風 2分前

    277人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【やみつきレタス】カリカリじゃこのボリュームレタスサラダ

    【やみつきレタス】カリカリじゃこのボリュームレタスサラダ 3分前

    246人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. さっぱりシャキっと♪簡単副菜『長芋の梅しそサラダ』

    さっぱりシャキっと♪簡単副菜『長芋の梅しそサラダ』 3分前

    288人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. さっぱり美味しい♡ささみとたたき胡瓜の中華ごま和えサラダ

    さっぱり美味しい♡ささみとたたき胡瓜の中華ごま和えサラダ 3分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ママの爽やかレモンタルト(タルト生地はHMで簡単に)

    ママの爽やかレモンタルト(タルト生地はHMで簡単に) 3分前

    お問い合わせありがとうございます。少し厚めのタルト生地になるかもですがそのままの分量でも、または、少し薄めになるかもですが、Aの分量を2/3にしてみてください。

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

簡単!ヘルシー!お豆腐で作るチョコレートムース

15

2020.01.10

分類デザート

調理時間: 15分(冷蔵庫で冷やす時間を除く)

ID382506

とん🐷かつ子

とんかつ料理と豚肉料理の研究をしています。

大切な人のために作る、ヘルシーなバレンタインチョコレシピです。
生クリームや牛乳を使わず、お豆腐を使用しています。
トッピングには甘酸っぱいフルーツとグラノーラを使って、カロリーも控えめ、
バランス良く仕上げました。

バレンタインチョコレシピ ミント ブルーベリー フルーツ 大地と海の恵み 時短 木綿豆腐 簡単レシピ アレンジ スイーツ 豆腐 チョコ トッピング デザート バレンタイン 簡単 いちご 湯煎 バレンタインデー ブレンダー 豆乳 ヘルシー アサヒコ チョコレート ミキサー ゼラチン

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分(160ccカップ4個分)
大地と海の恵み 木綿 300g
板チョコ 2枚(100g)
A
ゼラチン 5g
A
大さじ2
B
イチゴ 2個
B
ブルーベリー 8粒
B
グラノーラ 大さじ2
B
ミントの葉 8枚
B
スティックタイプのチョコレート 8本
作り方
Point!
木綿豆腐はしっかり撹拌することで、滑らかになります。 ブレンダーやミキサーがない場合は泡立て器で撹拌してもOKです。 (若干豆腐の粒感が残ります) トッピングはお好みのフルーツ(キウイ、ラズベリー、バナナなど)でも美味しくいただけますので、 楽しみながら、アレンジしてみてください。
  1. A

    ゼラチン 5g、水 大さじ2

    を小さめのボウルに加えてふやかしておく。
    トッピングのイチゴは縦1/4にカットする。
  2. 大地と海の恵み 木綿をキッチンペーパーで包み、電子レンジ600wで1分30秒加熱し、水気を切る。
  3. 板チョコを湯銭にかけて、滑らかになるまでかき混ぜながら溶かす。
  4. 【1】を大きめのボウルに加え、ミキサーやブレンダーで撹拌し、滑らかになってきたら【2】と下準備しておいたゼラチンを加えて更に撹拌する。
  5. 【3】をカップ4個に分けて加え、冷蔵庫で30分から1時間冷やしたらB

    イチゴ 2個、ブルーベリー 8粒、グラノーラ 大さじ2、ミントの葉 8枚、スティックタイプのチョコレート 8本

    をトッピングする。
11 58

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  2. PR 5月19日更新!
    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    この特集を読む
  3. PR 5月20日更新!
    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    この特集を読む
  4. PR 5月1日更新!
    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    子どもに大人気!簡単マヨケチャチーズ焼きそば☆

    この特集を読む
  6. PR 5月19日更新!
    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    この特集を読む
  7. PR 5月20日更新!
    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    この特集を読む
  8. PR 5月26日更新!
    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    簡単!時短!青じそ入りガパオ風ライス

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×炊飯器調理 (42) ヘルシー×餃子の皮 (27) 時短×子供に人気/イベント・記念日/簡単/見た目・盛り付け (24) 簡単レシピ×アイスクリーム (11) いちご×餅 (3) アサヒコ×豆腐 (3) アレンジ×麺つゆ (3) スイーツ×黒ゴマ (3) ゼラチン×黒砂糖 (3) チョコ×適糖生活 (3) チョコレート×黒豆 (3) デザート×黄桃 (3) トッピング×黒こしょう (3) バレンタイン×食事系パンケーキ (3) バレンタインデー×鶏肉料理 (3) フルーツ×鶏肉 (3) ブルーベリー×黒糖 (3) ブレンダー×麹 (3) ミキサー×黒豆 (3) ミント×鶏肉 (3) 大地と海の恵み×豆腐 (3) 木綿豆腐×鶏むね肉 (3) 湯煎×鶏肉 (3) 豆乳×STAUB (3) 豆腐×野菜のおつまみ (3)
もっと見る

「木綿豆腐 デザート 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは