
今年の誕生日は4才双子が 「ままは絶対チーズケーキでしょ!」と、 かぼちゃのバスクチーズケーキを がんばって作ってくれました。 ✔︎ 砂糖・小麦・生クリームなし ✔︎米粉と甘酒でつくる 子どもと一緒に食べられる ヘルシーケーキ仕上げです。 かぼちゃを加えることで やさしいな甘みと濃厚さが出て、 おいしく栄養もとれるのが嬉しいポイント🎃 親子で楽しめるケーキ、ぜひ試してみてください♪
下準備
クリームチーズを室温に戻しておく。
かぼちゃは種を取り除き、ラップに包んで レンジ600wで6分加熱して柔らかくする。
かぼちゃとA クリームチーズ200g、卵2個、米粉(共立米の粉使用)20g、無調整豆乳90ml、甘酒(2倍濃縮)40g、メープルシロップ50g、レモン汁小さじ1をフードプロセッサーなどに入れて 滑らかになるまで撹拌する。
オーブンシートをくしゃくしゃにしてから 型に敷き、生地を流し入れる。
オーブンを230度に予熱し、 220度に下げて15分焼き、一旦取り出し ホイルを被せ、下段で180度で20分焼く。 ※焼き色が薄ければ、ホイルを外して 上段に移し、好みの焼き色がつくまで焼く。
粗熱を取り、冷蔵庫で3時間以上冷やす。 <焼き上がりの目安> ・真ん中がやや揺れるくらい ・竹串で確認し、ドロドロがつかなければOK
⏰作業時間:約15分(焼き時間は除く) 👶年齢目安:1歳半ごろ〜 🧊保存目安:冷蔵 3日 ※甘酒がない場合は、 メープルシロップで代用可です。 ※豆乳の代わりに、牛乳で代用可です。 🐣卵アレルギーの場合… ・クリームチーズ ………… 200g ・かぼちゃ ………………… 200g ・無調整豆乳 ……………… 80ml ・豆乳ヨーグルト ………… 50g(or 絹ごし豆腐50g) ・甘酒(2倍濃縮) ………… 40g ・メープルシロップ ……… 50g ・米粉 ………………………… 30g (+コーンスターチ10gあれば最高です!) ・レモン汁 ……………………… 小さじ1 しっかり混ぜて、同じ手順で焼けばOK。 温度は、高温で一気に表面を固めると成功しやすいので 230度に予熱→230度のまま15分→180度で30分くらい がおすすめです。 ★卵なしでも濃厚プリンのような食感に。 ★アレルギーの子も一緒に楽しめるように でんぷんの力を利用して作ってみました! 卵なしでも安定して固まるので ぜひ試してみてください♪
レシピID:511393
更新日:2025/09/29
投稿日:2025/09/29
おすすめ企画のご紹介♪