調味料

タルタルソース~らっきょう入り~

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  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物2.5g
  • 脂質9.5g
  • たんぱく質2.0g
  • 糖質2.0g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

らっきょうを入れることで、和食にあう甘めのタルタルソースになっています☆ カレー粉などを使ったスパイシーな料理にも良く合います。

材料4人分

  • 1個
  • きゅうり、らっきょう、玉ねぎ
    各20g
  • マヨネーズ
    50g
  • ブラックペッパー
    小さじ1/8
  • レモン果汁
    2g

作り方

  • 1

    卵は、鍋に入れてかぶるくらいの水を注ぎ、強火にかける。 沸騰したら弱火で8分茹でて冷水にとる。 殻を剥き、粗めのみじん切りにする。 ※卵は8割火が通った状態に茹でることでソースのまろやかさが増します。

  • 2

    玉ねぎは、みじん切りにして水にさらし、1度水をかえて5分置く。 ザルにとって水気をしっかり切る。

  • 3

    きゅうり、らっきょうもみじん切りにしてボウルに入れる。 玉ねぎ、卵、マヨネーズ、ブラックペッパー、レモン果汁を加え、ざっくりと混ぜ完成!

ポイント

らっきょうを使うことでピクルスを作る手間を省きました。 ブラックペッパーは挽きたてを入れることで風味が一層引き立ちます。

作ってみた!

質問

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