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    副菜

    レンチンで簡単!春のおかず エビとキャベツの蒸し煮

    • 投稿日2016/02/13

    • 更新日2016/02/13

    • 調理時間10

    レンジでチンするだけで超簡単レシピです。 春色にキャベツとエビで彩りよく、味付けはあっさり和風味。 日々のおかずに、おつまみに、お弁当のおかずにいろんなシーンで大活躍の一品。

    材料4人分

    • むきエビ
      100g
    • キャベツ
      1/4個
    • A
      100ml
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    全体に味が回る様に一度まぜること。

    • キャベツは1センチ角のざく切りに、A 水100ml、醤油大さじ1、酒大さじ1、砂糖小さじ1は合わせておきます。

    • 1

      むきエビなどの全ての材料を耐熱のボウルにいれ、ラップをし、500wのレンジで4分加熱。

    • 2

      混ぜて追加で3分加熱して完成。

    レシピID

    135143

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    SHIMA
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    SHIMA

    料理研究家 ・フードディレクター

    \ 解決!今日、何作ろう? / フードディレクター・料理研究家・お料理YouTuber ▶︎楽うまズボラ「作って、食べたくなる」 ▶︎簡単オシャレごはんのコツと裏ワザ ▶︎気負わず作れるお役立ちレシピとアイデア、スタイリング 青色のお皿フェチ、料理と器、お酒とカレー犬とキャンプとDIYが大好物。 ■お料理動画配信中 節約レシピ、簡単レシピ、料理の基本など動画でお洒落にわかりやすく解説 YouTubeページ https://www.youtube.com/channel/UCCTvb8xD7Bx1xYSyqUk7nZw 映像編集の仕事を経てフリーランスとなり、 2011年に大好きだった料理の幅を広げようとお料理ブログを開設。 現在、料理研究家として、“簡単・時短・節約なのにお洒落“をテーマにレシピ開発、 コラム執筆、暮らしに役立つアイデアの紹介、テレビ出演など。 また、生産者、メーカー、企業と食卓を繋ぐ「食からのコミュニケーション」を目指す。

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