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大豆とおからのチョコクッキー【グルテンフリー】

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  • 15作業時間

おからパウダー+米粉でグルテンフリー! バター等の乳製品不使用です◎ お腹にたまるから少しで満足できる! ダイエット中でも罪悪感少なめ^ ^ 間食におすすめです♪

材料(天板一枚分)

  • 植物油
    25g
  • Mサイズ1個
  • 砂糖
    25g
  • 製菓用米粉
    45g
  • おからパウダー
    15g
  • ココアパウダー
    5g
  • 炒り大豆
    15g
  • チョコレート
    15g

作り方

  • 下準備
    チョコレートは粗く刻む。(元々ダイス状になってるものを使用すると楽です。) オーブンを180度に予熱する。

  • 1

    ボウルに卵をときほぐし、植物油、砂糖を加えてを混ぜ合わせる。

    大豆とおからのチョコクッキー【グルテンフリー】の工程1
  • 2

    ゴムベラに持ち替え、製菓用米粉、おからパウダー、ココアパウダーを加えて混ぜ合わせる。

  • 3

    炒り大豆、チョコレートを加えて生地をまとめる。

    大豆とおからのチョコクッキー【グルテンフリー】の工程3
  • 4

    一口大より小さめの丸い形に整え、180度のオーブンで15分焼き、そのまま160度5分ほど焼く。 焼き上がったら天板の上で粗熱を取る

    大豆とおからのチョコクッキー【グルテンフリー】の工程4

ポイント

・小さめに作った方が、中までしっかりと火が入り、美味しい食感になります。 ・・米粉は業務スーパーで買えるNIPPNさんの米粉や、富澤商店さんの「製菓用米粉」を使用しています。(ミズホチカラを使用すると生地がうまくまとまりづらいです。こちらはケーキ系にお勧めな米粉です!) 米粉の種類によって生地のまとまりやすさが変わってくるので、他の米粉ではうまく生地がまとまらない可能性があります。 その場合は、豆乳または牛乳を少しだけ加えてみて下さい。

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