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パプリカの甘みが感じられる、まろやかなポタージュスープです。ビタミンCが豊富な身体に嬉しい美肌レシピ。
パプリカは種とワタを取り除き、細かく切る。 玉ねぎも細かく切る。
鍋に油をひき中火にかけ、玉ねぎを加えしんなりするまで炒め、パプリカを加えしんなりするまで炒める。
水、白ワインを加え沸騰したらアクを取り除き、中火で3分煮込む。
③と牛乳をミキサーに入れ滑らかになるまで撹拌して、鍋に戻し入れ混ぜながら温め、みりん、塩こしょうで味を整える。
・牛乳を温める時は沸騰させないように、火加減には気をつけて下さい。
玉ねぎの薄切り
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レシピID:160214
更新日:2017/05/18
投稿日:2017/05/18
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鈴木美鈴
料理研究家
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