主食

大根のあんかけ卵うどん

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  • エネルギー480kcal
  • 炭水化物80.1g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質20.5g
  • 糖質78.3g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大根と竹輪のうま煮を使ってリメイクして、ほんのり甘くて優しい味の卵うどん。 鍋で煮込んで、溶き卵を流し入れるだけ!! とても簡単に作れますので、 お昼ごはんにオススメです。

材料1人分

  • 大根と竹輪のうま煮(レシピID370215)
    100g
  • うどん
    1玉
  • A
    300cc
  • A
    白だし・みりん・酒
    各大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • B
    水・片栗粉
    各大さじ1
  • B
    1個
  • 青ネギ(小口切り)
    少量

作り方

  • 1

    A 水300cc、白だし・みりん・酒各大さじ1、醤油小さじ1を鍋に入れ強火にかけ沸騰したら、 ゆでうどんと大根と竹輪のうま煮を加え、 再沸騰したら中火で3分煮る。

    大根のあんかけ卵うどんの工程1
  • 2

    ①を強火にして、混ぜ合わせたB 水・片栗粉各大さじ1、卵1個鍋肌から 中心に向かって流し入れ、卵がふんわりしてきたら火を止める。

    大根のあんかけ卵うどんの工程2
  • 3

    器に盛り付け、青ネギをちらす。

    大根のあんかけ卵うどんの工程3

ポイント

・②の行程では、卵を流し入れたら固まるまで触らないようにして火を通すと、ふんわりとした卵になります。 ・【B】を混ぜ合わせる時は、先に片栗粉と水を溶いてから卵を加え、溶きほぐすと全体に馴染みやすくなります。

作ってみた!

質問

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