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    主菜

    おかわり止まらない♡【ひき肉とじゃがいものホクホク煮】

    • 投稿日2024/09/27

    • 更新日2024/09/27

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    じゃがいもは電子レンジで加熱して煮込み時間を短く簡単に✨ ホクホクでひき肉の旨みや調味料がしっかりと染み込みやすく、箸が止まりません...♡

    材料2人分

    • じゃがいも
      2個
    • 豚ひき肉
      200g
    • A
      醤油
      大さじ1.5
    • A
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      100ml
    • B
      片栗粉
      大さじ1
    • B
      大さじ2

    作り方

    ポイント

    ひき肉はしっかり炒めて香ばしさを出し、気になる方は余分な脂は取り除くことで、全体が重くならずバランス良く仕上がります^^ 水溶き片栗粉でとろみを出すと、さらに食欲そそる一品に✨

    • 1

      じゃがいも一口サイズの乱切りに切る。

      おかわり止まらない♡【ひき肉とじゃがいものホクホク煮】の工程1
    • 2

      耐熱容器にじゃがいも入れ、ラップをかける。電子レンジで600w6分加熱する。

      おかわり止まらない♡【ひき肉とじゃがいものホクホク煮】の工程2
    • 3

      フライパンに豚ひき肉を入れ、お肉の色が変わるまで中火で炒めたらじゃがいもを入れ炒め合わせる。

      おかわり止まらない♡【ひき肉とじゃがいものホクホク煮】の工程3
    • 4

      A 醤油大さじ1.5、酒大さじ2、みりん大さじ2、オイスターソース大さじ1、水100mlを入れて蓋して弱火で7分待つ。

      おかわり止まらない♡【ひき肉とじゃがいものホクホク煮】の工程4
    • 5

      火を止め、容器にB 片栗粉大さじ1、水大さじ2を混ぜ合わせて水溶き片栗粉を作る。 回し入れて全体的に混ぜたら弱火で30秒程度煮込む。

      おかわり止まらない♡【ひき肉とじゃがいものホクホク煮】の工程5
    レシピID

    489861

    質問

    作ってみた!

    ちい
    • Artist

    ちい

    アラサーOL自分の体いたわりご飯

    • 栄養士
    • フードスペシャリスト

    栄養士の私が作る、仕事で疲れたあなたのために体がととのうレシピ発信中🌿 【おうちご飯で体をいたわり、幸せな時間を過ごす‪‪】 簡単に作れて失敗知らず🥣 💭料理苦手... 💭手抜きに見えないご飯が知りたい... 悩みが尽きないあなたに向けて、 ︎︎︎︎💡 ̖́-家にあるもので作れる ︎︎︎︎💡 ̖́-ほっと一息ご飯 をご提案します🕊‎

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