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香ばしねりごま (白)で作るなめらかな胡麻和え。マヨネーズを加えてサラダ風に仕上げました。
にんじんは皮を剥いて細切り、インゲンは縦半分に切って斜め細切りにする。
塩少々(分量外)を加えたお湯で1を茹でる。ザルにあげて水気をよく切り、キッチンぺーパーなどで水気を抑える。
ボウルに香ばしねりごま(白)を入れ、A マヨネーズ小さじ2、醤油小さじ1、砂糖小さじ1 を合わせてよく混ぜ、2を和え、香(かおり) いりごまをふる。
野菜の大きさはそろえて切ると仕上がりがキレイです。 茹でた後の水分はしっかりととってください。
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
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にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
いんげんの下処理
レシピID:367873
更新日:2018/11/27
投稿日:2018/11/27
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栁川かおり
料理家・医師
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