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    副菜

    にんじんとインゲンの胡麻和えサラダ。

    • 投稿日2018/11/27

    • 更新日2018/11/27

    • 調理時間15

    香ばしねりごま (白)で作るなめらかな胡麻和え。マヨネーズを加えてサラダ風に仕上げました。

    材料2人分

    • 直火焙煎 香ばしねりごま (白)
      小さじ2
    • A
      マヨネーズ
      小さじ2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • にんじん
      1/2本(約50g)
    • インゲン
      10本
    • 香(かおり) いりごま 白
      適量

    作り方

    ポイント

    野菜の大きさはそろえて切ると仕上がりがキレイです。 茹でた後の水分はしっかりととってください。

    • 1

      にんじんは皮を剥いて細切り、インゲンは縦半分に切って斜め細切りにする。

      にんじんとインゲンの胡麻和えサラダ。の工程1
    • 2

      塩少々(分量外)を加えたお湯で1を茹でる。ザルにあげて水気をよく切り、キッチンぺーパーなどで水気を抑える。

    • 3

      ボウルに香ばしねりごま(白)を入れ、A マヨネーズ小さじ2、醤油小さじ1、砂糖小さじ1 を合わせてよく混ぜ、2を和え、香(かおり) いりごまをふる。

      にんじんとインゲンの胡麻和えサラダ。の工程3
    レシピID

    367873

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    栁川かおり
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    栁川かおり

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    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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