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梅おかかおにぎり。

10
ごはんものの
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2019.04.02

分類主食

調理時間: 10分

ID 373594

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

梅おかかにシャキっときゅうりのさっぱりおにぎり。

ごはんもの ごま 梅雨 梅干し オイル おにぎり ごはん きゅうり 大葉 おかか かつお お弁当 ヤマキ ごま油
ヤマキ株式会社

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材料2人分
徳一番花かつお 5g
ヤマキ めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1~
ごはん(温かいもの) 250g
梅干し 2個
きゅうり 1/3本
ひとつまみ
いりごま(白) 大さじ1
ごま油 小さじ1/2
作り方
Point!
梅干しの塩分によってめんつゆの量は適宜調節してください。 オイルを少し入れると冷めても美味しいおにぎりになります。
  1. きゅうりは薄切りにして塩でもみ、5分ほど置いて水気をよく絞る。梅干しは梅肉を叩く。
  2. ごはんに1とヤマキ 徳一番花かつお、ヤマキめんつゆ、いりごま、ごま油を混ぜる。
  3. 4等分にしておにぎりを作り、お好みで大葉で巻く。
20 195
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