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焼かずに簡単!かぼちゃプリン

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  • エネルギー123kcal
  • 炭水化物20.5g
  • 脂質3.1g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質19.8g
  • 食塩相当量0.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ゼラチンを使って滑らかなかぼちゃプリン。 焼かないので簡単に仕上がります。

材料4人分

  • A
    かぼちゃ(ゆで)
    150g
  • A
    牛乳
    150ml
  • A
    1個
  • A
    ひとつまみ
  • A
    砂糖
    30g
  • A
    シナモン
    少々
  • ゼラチン
    大さじ1
  • 大さじ1

作り方

  • 下準備
    湯にゼラチンをしとらせておく。

  • 1

    ミキサーにA かぼちゃ(ゆで)150g、牛乳150ml、卵1個、塩ひとつまみ、砂糖30g、シナモン少々、しとらせたゼラチンをいれて、なめらかになるまで回す。

  • 2

    容器にいれて冷やし固める。

ポイント

顔はココアパウダーで。チョコペンを使っても簡単に作れます。 かぼちゃは、皮を取り除いた分量です。 容器にいれるときに濾すとより滑らかに仕上がります。

作ってみた!

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