豪華でお洒落♪ なのに 炒めて煮るだけ・超簡単なおもてなし料理です♡ ムール貝は下処理済みのもの、あさりは砂抜きのものを使用♪ プチトマトは火を止めてから加えると、色鮮やか♪ 華やかになるのでおすすめです! クリスマスパーティーetc.のおもてなしに是非♪
※ムール貝は下処理済みのもの、あさりも砂抜きのものを使うと簡単です。 ※プチトマトは一緒に煮ると形が崩れてしまうので、出来上がってから加えると華やかになるのでおすすめです。 ※白ワインの量はお鍋によります。
たらを一口大に切り、両面に軽く塩を振る。プチトマトは縦半分に切る。
フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ弱火にかけ、にんにくの香りが出たら、たらを入れて中火で焼く。
たらの片面が焼けたら返し、残りのA たらの切り身2切、ムール貝(下処理済みのもの)10個、あさり(砂抜き済みのもの)150g、スタッフドオリーブ10個、にんにく(チューブ)2cm、オリーブ油大さじ1、白ワイン材料の7分目位の量の材料を全て入れ、強火にする。
グツグツしてきたら中火にし、ムール貝とあさりが開き、白ワインが1/3位になるまで煮詰める。味をみて塩・胡椒する。
火を止めてプチトマトを加え、パセリをトッピングする。
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ココキッチン
大学在学中よりお料理を習い始め、卒業後、料理教室講師・秘書☕️🎂🥂 ♡管理栄養士♡野菜ソムリエ♡料理教室師範(2種類)♡テーブルウェア・コーディネート部門・入選♡着付け講師♡草月流・表千家資格有.