2019/04/24
10分
ココキッチン
耐熱容器の上にクッキングシートで具材と調味料を包んで、レンジで加熱するだけ!簡単で、とても美味しい1品です。ガパオライスの様に、ご飯に添えて、目玉焼きをのせる食べ方もお勧めです♪
2019/04/17
15分
お豆腐はレンジで水切り。フライパンにどんどん加えていけば出来上がり♪仕上げにナンプラーを加え、パクチーをトッピングした『タイ風麻婆豆腐』です。挽き肉から出てくる脂で炒めるのでヘルシー♬簡単ですので是非♡
2019/04/15
クッキングペーパーで具材を包んで、レンジで加熱するだけ❣️レンコンがシャキシャキ美味しい1品です。おかずにも、おつまみにも是非♬
2019/03/04
5分
切って混ぜるだけ❣️アボカドと木綿豆腐とで作る、簡単・美味しい1品です。和えるドレッシングは、つけて食べると、アボカドがトロになると言われる“わさび醤油”に、酢・マヨネーズを加えて作ったもの。パンに挟む食べ方もお勧めです♪
2019/02/06
フライパンに材料をどんどん入れて、煮込むだけ!市販の水煮豆を使えばとても簡単に作ることが出来ます♪そのままでも♪バケットにのせても♪またカレーのようにご飯に盛りつける食べても♪とても美味しいです♡普段のおかずに♡またお客様がいらっしゃった時のおもてなし料理の一品♡に是非♪♪
2019/02/01
チョコレートを溶かして薄く伸ばし、その上にナッツやドライフルーツ等をのせて作るマンディアン。のせる具材の組み合わせは無限大∞∞♡♡♡今回は、プチプチ可愛い食感と見た目の「ドライいちじく」&「ナッツ」&「カラフルペパー」をのせた、ピリッと大人お洒落なマンディアンのご紹介です🎶とっても簡単❣️バレンタインに是非♪
2019/01/10
20分
おせち料理にかかせない伊達巻き。材料をミキサーにかけてから、オーブンで焼いて、(鬼)巻き簾で巻くだけ!超簡単です♬おせちだけでなく、おもてなしにも是非♪♪
2018/12/13
豪華でお洒落♪なのに炒めて煮るだけ・超簡単なおもてなし料理です♡ムール貝は下処理済みのもの、あさりは砂抜きのものを使用♪プチトマトは火を止めてから加えると、色鮮やか♪華やかになるのでおすすめです!クリスマスパーティーetc.のおもてなしに是非♪
2018/12/05
卵白を泡立ててメレンゲを作り、トマトジュースとゼラチンを混ぜるだけ!飾り用のホイップクリームは別ですが、ボウル1つで超簡単!なのに2層になる魔法のレシピです☆お砂糖はゆっくりと消化・吸収される100%植物由来のスプーン印スローカロリーシュガーを使用♪美味しくて、からだにやさしいスイーツになりました♡簡単ですので、是非☆
甘栗と自家製餡子で作った『甘栗蒸し羊羹』電子レンジで簡単に作る事が出来ます♪餡子を作るのに使ったお砂糖は、ゆっくりと消化・吸収される100%植物由来の【スプーン印スローカロリーシュガー』簡単・美味しいだけでなく、からだにやさしいスイーツが出来上がりましたよ〜♪
プロフィール
大学在学中よりお料理を習い始め、卒業後、料理教室講師・秘書☕️🎂🥂 ♡管理栄養士♡野菜ソムリエ♡料理教室師範(2種類)♡テーブルウェア・コーディネート部門・入選♡着付け講師♡草月流・表千家資格有...
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