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保育園の大人気副菜✨ 甘酸っぱい手作りドレッシングで、この夏さっぱり美味しくいただけます♡ 🍅🥒今が旬のトマトときゅうり✨ 旬の野菜は、おいしさも栄養もたっぷり! 給食でも季節の野菜を取り入れ、子どもたちが「旬」を感じられるようにしています😊 ぜひ作ってみてください!
下準備トマトを湯むきしておく。
トマト、きゅうりをそれぞれ1cm幅の角切りにし、トマトはざるで水気をきる。
きゅうりは、沸騰したお湯で1分茹で、流水にさらし水気を きる。
ボウルでA 砂糖大さじ1/2、塩ふたつまみ、りんご酢大さじ1、オリーブオイル大さじ1を合わせておく。
別ボウルにトマトときゅうりを入れて、合わせておいたA 砂糖大さじ1/2、塩ふたつまみ、りんご酢大さじ1、オリーブオイル大さじ1の調味料を入れて混ぜ合わせる。
・トマトの湯むき→ツルッと食べやすくなる。 ・きゅうりを湯がく→青臭さがとれ、味しみが良くなる。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
レシピID:529246
更新日:2026/07/29
投稿日:2026/07/29
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ゆりまま
料理家・調理師
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