しっとり簡単蒸しショコラ♪

15

2017.02.13

分類デザート

調理時間: 15分

ID 146438

平野信子

管理栄養士平野信子のみんなで美味しいレシピ帖

少ない材料ですぐにできる♪簡単ショコラ♪優しい味で、心もほっこり♪

    材料2人分(直径5㎝の小さな紙コップを使用しています。)
    ミルクチョコレート 1/2枚(25g)
    薄力粉 小さじ1
    ピュアココア 小さじ1/2
    卵白 1個分
    グラニュー糖 小さじ1
    作り方
    Point!
    焼きあがりは中心がトロッとした半熟の状態がベストです。冷蔵庫でひと晩休ませると更にしっとりして美味しいです。

    ●1個93kcal
    バターや卵黄、生クリームは使わず、チョコレートの油分だけで作るので、低カロリーなチョコお菓子♪だけどしっとり濃厚さもあるので満足できるお菓子です^^(姉妹レシピ:oceans-nadia.com/user/12769/recipe/134988
    1. オーブンを170℃に予熱しておく。
      お湯を沸かしておきます。
    2. ミルクチョコレートを湯煎で溶かし、薄力粉、ピュアココアをふるいながら入れて混ぜます。
    3. 卵白にグラニュー糖を入れて泡立ててメレンゲを作ります。
    4. ①のチョコレートに②の1/3を入れてなじませたら、全て加えて混ぜ、型に入れます。
    5. 170℃のオーブンに入れて、湯をはり、8分焼きます。
    18 108
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「ガトーショコラ 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。