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麺つゆは市販のものでもいいのですが、手作りすると格別です！ 麺つゆ＝レシピID130096
下準備オクラは熱湯に塩を一つまみ加えて茹でておく
冷凍うどんはレンジで3分加熱し冷水にとる
トマトはざく切り、長芋は1cm角に、オクラは輪切りにし、順にのせ、納豆をトッピングします、麺つゆをかけて刻みのりを散らす
オクラは生でもOKです！
オクラの下処理
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき（湯むき）
トマトのくし形切り
長芋・山芋の短冊切り
長芋・山芋の皮むき
レシピID：130156
更新日：2015/08/03
投稿日：2015/08/03
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