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生姜の香りがアクセント。ごぼうとひじきを甘辛く炒め煮してすりごまで和えます。白いごはんのお供にぴったりな健康おかずです。
下準備▪️ひじき(乾燥)は水で戻しておく。 ▪️ごぼうはささがきにし、水にさらしてアクを抜く。
フライパンに少量のサラダ油と生姜(みじん切り)を入れ、香りがするまで弱火で炒める。中火にして水気を切ったごぼうとひじきを入れて炒める。
A 酒大さじ1、醤油大さじ1、砂糖小さじ2を加え、汁気がほぼなくなるまでよく炒める。仕上げにすりごまをふる。
▪️すりごまはたっぷりがおすすめです。
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
しょうがの薄切り
しょうがのみじん切り
しょうが汁の作り方
しょうがの皮むき
ひじきの戻し方
レシピID:127640
更新日:2015/05/15
投稿日:2015/05/15
2026/02/27 12:48
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tomoko
料理家
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