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カリカリに焼いたれんこんの食感が楽しいサラダ。中華ドレッシングは様々なサラダに活用できます。
A 酢、醤油各大さじ1、砂糖小さじ1と1/2、オイスターソース小さじ1/2、塩小さじ1/3、ごま油大さじ1/2、白ごま小さじ1/2を混ぜ合わせ、中華風ドレッシングを作る。
▪️れんこんは薄切りにし、酢水に浸ける。水気を切り、キッチンペーパーでしっかりと水気を拭き取る。 ▪️白菜は縦3等分に切り、細切りにする。 ▪️水菜は食べやすい長さに切る。
フライパンにサラダ油(大さじ1)を熱し、れんこんを並べる。両面に焼き色がつき、水分が抜けてカリッとしたら取り出し、キッチンペーパーにのせて余分な油を切る。
器に白菜と水菜をのせ、その上にれんこんをのせる。①のドレッシングをかける。
▪️れんこんはしっかりと水分を拭き取ってから焼いてください。水分が残っていると油がはねることがあります。
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
白菜の細切り
白菜のざく切り
白菜のせん切り
白菜の保存方法
水菜の保存方法
レシピID:146092
更新日:2017/02/03
投稿日:2017/02/03
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tomoko
料理家
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