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青じそと生姜でさっぱり✨夏にぴったりなきゅうりの副菜レシピです🥒 叩ききゅうりのポリポリ食感がやみつきに♪ 火を使わずに手軽に作れるので、夏の暑さでやる気が出ないときでも作りやすいですよ😊
きゅうりの上にラップをのせ、綿棒で叩いて食べやすい大きさに割る。ボウルに入れて塩(ひとつまみ・分量外)でもみ、5分ほど置いて水気を絞る。
えのきは長さを半分切ってほぐし、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で1分加熱する。粗熱を取る。 青じそは粗めに刻む。
ボウルに1と2のえのき、A 酢・醤油各小さじ2、砂糖小さじ2/3、塩ひとつまみ、おろし生姜1/3かけ分を入れてよく和える。青じそとごま油を加えてさらに和える。
◯きゅうりは叩いて割ることで、味が馴染みやすくなります。 ◯きゅうりとえのきは、調味料で和える前によく冷やしておくとさらに美味しいです。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
大葉のせん切り
大葉の保存方法
えのきの下処理
レシピID:395786
更新日:2026/07/18
投稿日:2020/07/30
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tomoko
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