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なすとエリンギでボリューム満点のサラダに、手作りフレンチドレッシングをたっぷりと! シャキシャキの玉ねぎがアクセントになり、サラダもモリモリ食べれます^^ 『シャキシャキ!玉ねぎのフレンチドレッシング』のレシピはこちら▶️https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/400026
▪️なすは皮から焼くとツヤよく仕上がります。 ▪️『シャキシャキ!玉ねぎのフレンチドレッシング』のレシピはこちら▶️https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/400026
▪️なすはヘタを切り落とし、乱切りにする。水にさらしてアクを抜き、水気をよく切る。 ▪️エリンギは食べやすい大きさの薄切りにする。 ▪️ベーコンは1㎝幅に切る。 ▪️レタスは食べやすい大きさにちぎる。
フライパンにサラダ油(大さじ2)となすの皮を下にして並べ、さらにエリンギも並べて中火にかける。
3分ほど焼いたらなすの面を返す。なすとエリンギに焼き色がついたらベーコンを加え、さっと炒め合わせる。塩を軽くふっておく。
器にレタスを敷き、②を盛り付ける。玉ねぎのフレンチドレッシング(※)をかける。
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tomoko
Instagramやブログを中心にレシピを発信しています😊 野菜とお肉が大好き! 旬の野菜を中心に、お肉をバランスよく組み合わせた 栄養満点のレシピ作りが得意です♪ また、旬の野菜を活かした副菜や、 豆腐やきのこを使ったヘルシーな1品もご紹介しています。 家族に、色々な野菜をバランス良く・好き嫌いなく食べてほしいな♬ そんな気持ちで日々キッチンに立っています。 今日のごはん、なにつくろうかな? そんなときは、ぜひ私のレシピを覗いてみてください♪ 少しでもお役に立つことができたら嬉しいです🤗 *プロフィール 息子(8才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始め、 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、 monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載。 子育てをしながら、家族の「美味しい!」が詰まったレシピをInstagramやブログで公開中。