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レンジで副菜シリーズ♪ なすとささみの甘酢和え(レシピID416357)を、長なすだけで作りました。 唐辛子も加えて少しピリ辛に♪ 濃いめの味付けなので、お酒のアテにもぴったりですよ。
唐辛子は好みで調整してください。 お子さんが食べる場合は抜いても大丈夫です。 皮をむくと柔らかく食べられます。
長なすは縦半分に切り、2ミリ幅くらいの切り込みを斜めに入れていき、更に横半分、縦に半分に切る。
1を耐熱容器に入れてふんわりラップをし(フタが耐熱ならフタをし)、600wのレンジで6分加熱する。
A 醤油、すし酢、ごま油各大さじ2、きび砂糖大さじ1、赤唐辛子(輪切り)1本分を混ぜて2にかける。 ※ここで更に1分、レンジ加熱すると味なじみが良いです。 ※寝かせる場合はこのまましばらく漬けておきます。
器に盛り、千切りにした大葉をのせる。
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2023/03/22
2022/05/09
2022/02/18
おおもと のりこ(大本紀子)
料理家・レシピの女王
料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。