ズッキーニとツナのレモン醤油サラダ

10

2021.07.16

分類副菜

調理時間: 10分

ID 416723

神田えり子

私と家族と食卓と

薄切りにしたズッキーニとツナをレモン醤油で和えます。
ズッキーニは食感もあって生で食べると、加熱したものとはまた違ったおいしさが楽しめます。
旬に楽しんでくださいね。

    材料

    2人分
    ズッキーニ 1本(約200g)
    ツナ 1缶(約70g)
    少々
    A
    しょうゆ 小さじ2
    A
    レモン汁 小さじ2
    A
    砂糖 小さじ2
    A
    オリーブオイル 小さじ2
    A
    黒こしょう 少々

    作り方

    ポイント

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    1. ズッキーニは薄く輪切りにして、塩でもみ5分ほどおき、水気を絞る。
    2. ボウルにA

      しょうゆ 小さじ2、レモン汁 小さじ2、砂糖 小さじ2、オリーブオイル 小さじ2、黒こしょう 少々

      を入れて混ぜ、汁気を切ったツナ、(1)のズッキーニを入れて和える。
    12 679

    コメント・感想 Comment

    Shino さん
    2021.08.04 15:26

    夕飯の副菜に作りました!家族にも大好評で大変美味しくいただきました! またリピしまーす😊

    神田えり子
    神田えり子 さん
    2021.08.04 15:53:52

    Shinoさん、ありがとうございます!気に入ってもらってうれしいです。また作ってみてください!

    335278 さん
    2021.08.02 07:33

    ズッキーニの爽やかなサラダ🥗、ヘルシー新感覚でした。  いま、ズッキーニが手に入りやすく助かります。美容に良さそうでした。ごちそうさまでした。🌸

    神田えり子
    神田えり子 さん
    2021.08.02 10:20:10

    335278さん、作ってくださってありがとうございます!今、旬でお手頃ですし、おいしいですよね!美容にもいいので、日に当たることの多い夏にはぴったりですよね!またご活用ください!!

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