副菜
たこのガリバタホットサラダ。和えるだけでデリの味！
10分
- 総費用400円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー210kcal
- 炭水化物22.0g
- 脂質7.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質20.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ガーリックバターを使った、たことじゃがいものホットサラダのレシピです🥔🐙 ✨このレシピのおすすめポイント✨ ▶︎作り置きのガーリックバターを材料に和えるだけなので10分でラクラク！
作り方
下準備
ガーリックバターのレシピはこちらをご覧ください。 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/476176
- 1
じゃがいもは皮ごとよく洗い、食べやすい大きさに切って水にさらす。茹だこは食べやすい大きさに切る。
- 2
鍋に水とじゃがいもを入れ、竹串が刺さるまで茹でる。 ※やわらかく茹ですぎると煮崩れるので注意してください。
- 3
フライパンにじゃがいもと茹でだこを入れ、ガーリックバターを入れて和える。
- 4
冷えるとバターが固まるので、温かいうちに召し上がって下さい。ガーリックバターはガーリックトーストにも活用できます。詳しくは以下のレシピをご参照ください。 https://oceans-nadia.com/user/146865/recipe/476176
ポイント
▶︎ガーリックバターの量は好みで加減してください。 ▶︎ガーリックバターはじゃがいもやたこの代わりに、鮭のホイル焼き、ステーキに添える、パスタに和えるなどさまざまに活用できます。
レシピID：476202
更新日：2024/01/27
投稿日：2024/01/27
