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    まーちゃん さん。初めまして☺️ 私のレシピを見て下さって、作って、嬉しいコメントありがとうございます🙇 照り照りでとっても綺麗で美味しそうです〜😍❤❤ また作って頂けるなんて感激です✨ まだまだ暑い日が続きますが、体調を崩されたりしない様にご自愛くださいね🍀 本当にありがとうございました☺️

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手羽元とアスパラガスのレモンクリーム煮

20
クリーム煮の
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2019.07.22

分類主菜

調理時間: 20分

ID378251

越智 美恵子

おいしい洋風惣菜レシピ

手羽元は唐揚げにも煮込みにもボリュームも旨味も多くあるので、よく使います。 煮込みは特にだしが出るため、ほかコンソメなどを加えなくてもおいしくなります。 夏らしく、アスパラとレモンでさわやかにしたクリーム煮にしました。 ソースをバゲットですくいたくなる美味しさです。冬場はチーズなどを加えてもコクが増しておいしくいただけます。

クリーム煮 ヘルシー 生クリーム 玉ねぎ アスパラガス レモン タイム おもてなし 鶏肉料理 クリーム煮 フライパン オレガノ 手羽元

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材料2人分
手羽元 6本
アスパラガス 3本
たまねぎ 1/2個
レモン 1/2個
にんにく 1片
生クリーム 100ml
100ml
白ワイン 50ml
オリーブオイル 大さじ1
小麦粉 適量
小さじ1/2
オレガノ・タイム 少々
粗びき黒こしょう 少々
作り方
Point!
生クリームは長時間煮込むと分離しやすくなるため、最後のほうに入れて煮詰めます。レモン果汁は最後にさわやかさを加えるために入れますが、入れすぎると生クリームが分離しやすくなります。好みで量を調節してください。
  1. 手羽元は骨に沿ってフォークなどで数か所刺し、塩をたっぷり(分量外)とオレガノ・タイムを刷り込んで5分ほどおく。アスパラガスは下半分の皮をピーラーで剥き、大きめの斜め切りにしておく。たまねぎとにんにくはスライスする。レモンは飾用の輪切りを2枚切り、残りは果汁を絞っておく。
  2. オリーブオイルとにんにく、たまねぎを入れたフライパンを中弱火にかけ、焦げないようにたまねぎが半透明になるまで炒め、バットなどにあげる。
  3. 手羽元から出た余分な水分を拭きとり小麦粉を軽くはたく。熱したフライパンに油をしき、中火で焦がさないように表面を焼き固める。 ②を戻し、水と白ワイン、塩を加え軽く蓋をし5~7分ほど煮る。生クリーム、アスパラガスを加え、さらに3分ほど煮詰めてとろみがついていたらレモン果汁を加えて火を止める。盛り付けたのち、粗びき黒こしょうを振る。
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