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香味好きさんのための和え物です。茹でたいんげんを茗荷とごま油で和えた簡単1品。夕食のパパッと副菜に。ご飯もお酒にも合う醤油ベースです。
さやいんげんは1分30秒ほど茹で、水気を切り3㎝幅に切る。 みょうがは縦半分に切り、斜めに千切りする。 しそ・葉は千切りする。
①をボールに入れ、A ごま油小さじ1、醤油小さじ1ど1/2、白ごま小さじ1/2、黒こしょう少々を入れ和えたらできあがり。
しっかり味なので、冷やしても美味しいです。
みょうがの輪切り
みょうがのせん切り
みょうがのアク抜き
大葉のせん切り
大葉の保存方法
いんげんの下処理
レシピID:159454
更新日:2017/05/15
投稿日:2017/05/15
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築山紀子
料理研究家
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