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素材をシンプルに堪能できるオーブン焼きです。オリーブオイル・レモン・ハーブでマリネしたら、オーブンへ。ヘルシーな簡単メインおかず。切って並べてバットごとオーブンまかせなので、とっても手軽です!
サバは塩を少々(分量外)ふり、水気をふきとっておく。
じゃがいもは皮をよく洗い、5mm幅に切る。 水に放ち、5分ほどおく。 水気を拭き取る。
耐熱バットにオーブンシートをしく。 じゃがいもを並べ、サバの皮目を上にしてのせる。 オリーブオイル、白ワインをまわしかけ、塩をふる。 にんにく、タイム、ケッパーを散らす。
オーブン予熱あり200度で20~25分焼く。
切り身の大きさにより、オーブンの加熱時間を調整ください。
レシピID:447069
更新日:2022/10/24
投稿日:2022/10/24
築山紀子
料理研究家
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