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ルクエで♪キャベツとウィンナーの粒マスタードレモン和え

  • 2014.07.01

  • 116587
    ルクエで♪キャベツとウィンナーの粒マスタードレモン和え
    ルクエで♪キャベツとウィンナーの粒マスタードレモン和え

    コメント

    ルクエだと均等に熱が通って甘みも水分も逃さないのでヘルシーに仕上げる時にはピッタリですね♪

    材料

    1/8個
    1/4本
    1/2個
    3~4本
    大さじ1
    大さじ1
    大さじ3
    1個分
    適量

    作り方

    1

    キャベツは適当な大きさに切り、人参は薄切り、玉ねぎはくし型に、ウィンナーは乱切りにする。

    2

    ルクエにキャベツを敷き、他の材料を上に乗せて蓋をし500wで8分加熱する。

    3

    1分ほど蓋をしたまま蒸らし、その間に★を混ぜて、蓋を開けたら★をよく混ぜる。

    ポイント

    このレシピのキーワード
    玉ねぎ ソーセージ にんじん キャベツ

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