がっつりコクうま!10分でごちそうトンテキ

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2020.12.05

分類主菜

調理時間: 10分

ID 402595

まこりんとペン子

家にある食材で簡単美味しい【毎日ご飯】

コクうまソースがたまらない美味しさのトンテキです♪

作り方は簡単!

豚ロース厚切り肉にコーンスターチと鶏がらスープの素をまぶしたらフライパンで玉ねぎと焼いて調味料を入れるだけ!

あっという間に出来るのに、1口食べたら止まらない!

お子さんから大人まで大好きな大満足のおかずです♡

トンテキ にんにく フライパン ウスターソース コーンスターチ にんにくチューブ ビールに合うおつまみ 味醂 子供に人気 料理酒 時短 玉ねぎ 男子が大好き 簡単 簡単レシピ 豚ロース

    材料

    2人分
    豚ロース厚切り肉 2枚
    玉ねぎ 1/4玉
    A
    コーンスターチ(小麦粉でも) 大さじ3
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1
    大さじ2
    B
    みりん 大さじ2
    B
    料理酒 大さじ2
    B
    大さじ2
    B
    ウスターソース 大さじ2
    B
    醤油 大さじ1
    B
    砂糖 大さじ2
    B
    にんにくチューブ 3〜5cm位
    粗挽き胡椒 お好みで適量

    作り方

    ポイント

    🔶コーンスターチをまぶすことで軽い食感に仕上がります。無い場合は小麦粉でも大丈夫です。

    🔶豚ロース厚切り肉はしっかり筋を切ってお肉がそらないようにして下さい。

    🔶粗挽き胡椒を振るとピリッと大人味のトンテキになります。
    1. ・豚ロース厚切り肉は切込みを入れて筋を切る。

      ・玉ねぎはうす切りする。
    2. ポリ袋にA

      コーンスターチ(小麦粉でも) 大さじ3、鶏がらスープの素 小さじ1

      を入れて豚ロース厚切り肉を1枚入れて振り、もう1枚入れて振ってまんべんなく粉をまぶす。
    3. フライパンに油を入れて豚ロース厚切り肉を入れ焼く。焼き目が付いたら裏返して蓋をして5分〜お肉に火が通るまで焼く。途中で玉ねぎを入れる。
    4. 余分な油をキッチンペーパーで拭き取りB

      みりん 大さじ2、料理酒 大さじ2、酢 大さじ2、ウスターソース 大さじ2、醤油 大さじ1、砂糖 大さじ2、にんにくチューブ 3〜5cm位

      を入れてザッと炒め、全体に絡める。

      お好みで粗挽き胡椒を添える。
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    コメント・感想 Comment

    Eriri さん
    2021.09.22 08:50

    初めまして♡鶏がらスープの素は中華味で代用できますか?

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2021.09.22 19:36:09

    Eriri さん♪ 初めまして😊私のレシピを見て下さって、コメントありがとうございます🙇‍♂️ ご質問の件ですが、鶏ガラスープの素は中華味でも大丈夫です。 お口に合います様に(-人-) コロナも怖い状態ですし、季節の変わり目ですので、体調を崩されないようにご自愛くださいね🍀

    らむじーさん☆ さん
    2021.02.01 21:39

    とても好きな味でした!簡単なので又リピートしたいと思います♪

    まこりんとペン子
    まこりんとペン子 さん
    2021.02.02 13:54:00

    295210 さん こんにちは😊 私のレシピを見て下さって、作って下さり、嬉しいコメントありがとうございます😆 295210 さんのお口に合って、美味しく食べて頂け感激です✨ しかも、またリピートして頂けるなんてとっても嬉しいです〜😍本当にありがとうございます🙇‍♂️ コロナ禍で大変な状況の中、寒さも厳しいですが、風邪や体調をくずされませんようご自愛くださいね🍀

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