ポテトとオイルサーディンを一緒に食べるとめっちゃ美味しいです♡ マヨチーズ焼きは子供うけもよいですよ♡
トースターで焼く時間は、パン粉がある程度きつね色になって、チーズがとければオッケーです♡
じゃがいもは5〜6mmの輪切りにし、耐熱ボウルにキッチンペーパーを敷いた上にのせ、水大さじ2位回しかけてラップしたら600Wのレンジで5分位加熱する(柔らかくなるまで) グラタン皿に加熱したものを並べる。
A 塩胡椒少々、ガーリックパウダー小さじ1/2、マヨネーズハーフ適量を順にかけ、オイルサーディンを均等にのせる(缶詰のオイルも少しいれる)
B ピザ用チーズ適量、カリカリアンチョビパン粉(ID: 380155)適量を上からかけ、トースター240°Cで5分焼いたら完成! 仕上げにブラックペッパーをかける。
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)