
レンジ調理で楽ちん♡ レンジにもよるので、なすが柔らかくなるまで加熱してください♡ 洗い物も少なくてすみます♡ スイチリマヨはなすによく合います♡
下準備
なすは1cmの幅の輪切りにし、洗ったら水気のある状態で耐熱皿にいれ、ふわっとラップして600Wのレンジで3〜4分加熱する(なすが柔らかくなるまで)
なすの水気をきったら、熱いうちにA スイートチリソース大さじ3、マヨネーズ大さじ2、ハーブソルト小さじ1弱を混ぜる。
再びふわっとラップして、600Wのレンジで1分加熱したら完成!
5分でできちゃうスピードメニュー♡
レシピID:385035
更新日:2020/01/21
投稿日:2020/01/21

ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家