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暑い夏にピッタリ‼️5分あれば余裕♡むき海老のエスニック炒め

5

2020.06.24

分類副菜

調理時間: 5分

ID393863

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

ナンプラーとオイスターソースの組み合わせ、とっても美味しいんです♡

ナンプラー苦手な方も是非チャレンジしてみてください♡

炒め物 フライパン むきえび ご飯に合う 簡単おつまみ にんにく 時短 少ない材料 スピードおかず 簡単時短 簡単レシピ オリーブオイル ナンプラー エスニック ビールに合う 簡単 ガーリック 簡単おかず おつまみ ヘルシー オイスターソース

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材料2人分
むき海老 220g
にんにく 1かけ
鷹の爪の輪切り 適量(辛いのが苦手な方はなしで)
オリーブオイル 大さじ1
A
ナンプラー 小さじ1/2
A
オイスターソース 小さじ1/2
作り方
Point!
5分かからないで完成するスピードメニュー♡
  1. にんにくはみじん切りにする。
  2. オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにく・鷹の爪の輪切りを炒める。香りがでたら、むき海老を加えて、強火で2分炒める。
  3. <span>A</span><p>ナンプラー 小さじ1/2、オイスターソース 小さじ1/2</p>をいれて、強火で30秒位炒めたら完成。
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