3分炒めて激旨おつまみ♡するめいかの味噌マヨレモンガーリック

材料2人分

• するめいか
  130g(初めからカットされているものを使用しています)
• キャベツ
  80g
• にんにく
  1かけ
• オリーブオイル
  小さじ2
• A
  合わせ味噌・マヨネーズ
  各小さじ2
• A
  レモン汁
  小さじ1
• ブラックペッパー
  適量

作り方

• 下準備
  キャベツはざく切りにする。 にんにくはみじん切りにする。 するめいかはキッチンペーパーで水気をとる。 A 合わせ味噌・マヨネーズ各小さじ2、レモン汁小さじ1は混ぜておく。

• 1

  オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、にんにくを炒める。 香りがでたらキャベツをいれ、強火で1分炒める。

• 2

  するめいかを加えて強火で1分炒めたら、合わせておいた[A]のソースを加えて更に強火で1分炒める。

• 3

  お皿に盛り付け、ブラックペッパーをかける。

ポイント

炒める時間はたったの3分♪ スピードレシピ❣️ 材料さえあれば、誰でもすぐにできちゃいます♡

作ってみた！

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