
さっぱりしていて夏にピッタリの春雨サラダです♡ あと一品てときにもいいですよ♡ でも美味しすぎて、私は主食にしたいです♪ ダイエットメニュー♡
下準備
春雨は(長い場合はキッチンばさみなどで食べやすい長さにきる)熱湯でもどし、水気をよくきる
きゅうりは薄く輪切りにし、分量外の少量の塩とポリ袋にいれもみこみ、水気をしっかりきる。
ボウルに春雨・きゅうり・ツナ(油ごと)・A カレー粉小さじ2、すし酢小さじ2、麺つゆ(濃縮2倍)小さじ2、ごま油小さじ2を加えてよく混ぜる。 冷蔵庫で冷やしていただきます。
春雨・きゅうりの水気をしっかりきってください♡ 調味料は一律小さじ2で作りやすいです♡
レシピID:394407
更新日:2020/07/05
投稿日:2020/07/05

2021/04/22 18:54

2020/07/06 08:34