チュルチュル止まらない♡わかめとツナの白だし和風春雨サラダ

3

2020.10.30

分類副菜

調理時間: 3分(春雨を戻す時間は除く)

ID 399978

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」にツナの旨味も加わり、とってもいい味に仕上がります♡

さっぱりヘルシーサラダ、あと一品にもお勧めの副菜です♡

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材料2人分
春雨(乾燥) 40g(ショートタイプがおススメ)
わかめ(塩蔵) 50g
ツナ缶 1缶(70g)
A
ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 大さじ2
A
ごま油 小さじ1
いりごま 適量
作り方
Point!
・春雨は、耐熱ボウルにたっぷりの水と一緒に入れ、電子レンジ(600W)で5分すると火を使わず、楽に戻せます。
・春雨とわかめの水気はしっかりきってください♡

#ヒガシマル醤油タイアップ
  1. 春雨(乾燥)はパッケージの表示通りに戻す。
    わかめ(塩蔵)はよく水洗って塩気を落とし、水気を切って食べやすい大きさに切る。
  2. ボウルに水気をきった春雨、わかめ、ツナ缶詰(油ごといれる)、A

    ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 大さじ2、ごま油 小さじ1

    を入れて混ぜる。
  3. 器に盛りつけ、いりごまをかける。
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