レシピサイトNadia
    副菜

    少ない材料で美味しい♡きゅうりとちくわのツナマヨ粒マスタード

    • 投稿日2020/11/18

    • 更新日2020/11/18

    • 調理時間3

    お手軽な少ない材料でできちゃうサラダです♡ あと1品にもお勧めです♡

    材料2人分

    • きゅうり
      1本
    • ちくわ
      2本
    • ツナ
      1缶(70g)
    • A
      マヨネーズハーフ
      大さじ2(普通のマヨネーズでも可)
    • A
      粒マスタード
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    きゅうりの水気はしっかりとってください♡

    • きゅうりは千切りにし、分量外の少量の塩をふって軽く揉み、キッチンぺーバーで水気をしっかりとる。 ちくわは縦半分に切ってから、斜めに細切りにする。

    • 1

      ボウルにきゅうり・ちくわ・ツナ(油ごと)・A マヨネーズハーフ大さじ2、粒マスタード大さじ1を入れて混ぜる。

    レシピID

    401635

    質問

    作ってみた!

    • 360082
      360082

      2021/11/24 21:37

      初めてコメントさせていただきます😊 明日作りたいと考えているのですが、子どもも食べれる様な味付けでしょうか? 『粒マスタード』を代用するなら何がいいでしょうか?
    • こまりこ😃の作ってみた!投稿(少ない材料で美味しい♡きゅうりとちくわのツナマヨ粒マスタード)
      こまりこ😃
      こまりこ😃

      2020/11/28 07:47

      少しずつ残っていたきゅうりとちくわをキレイに使いきれて満足&嬉しいレシピでした🥒 酸味とマヨネーズのまろやかさがマッチ💗 手軽な副菜のレシピはいくつあっても助かります✨いつもありがとうございます😊

    「サラダ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    「きゅうり」の基礎

    ともきーた (伊藤 智子)
    • Artist

    ともきーた (伊藤 智子)

    料理研究家

    お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History