2021.02.03
分類副菜
調理時間: 5分
ID 404308
ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」で味が決まるので、超簡単にきんぴらが作れちゃいます♡
冷蔵で4~5日保存できるので、作り置きにもいいですよ♡
あと一品にもお勧めです♡
れんこんには、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素を豊富に含み、栄養価が高いのも特徴です♡
れんこん | 80g | |
ごま油 | 小さじ2 | |
A
|
ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」 | 小さじ1と1/2 |
A
|
すりごま | 小さじ2 |
いりごま | 適量 |
ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」 小さじ1と1/2、すりごま 小さじ2
は合わせておく。ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」 小さじ1と1/2、すりごま 小さじ2
を加え、タレを絡めながら強火で1分炒める。つくメモ
<つくメモって?>
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