副菜

娘お気に入り!たったの2分煮るだけ♡大根とベビホの甘辛生姜煮

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食材を切る時間は除く。
  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物20.7g
  • 脂質1.5g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ベビーホタテのうま味が大根に移ってめっちゃ美味しい!2分だけなのに味しみしみ!冷蔵庫で冷やしても美味しいです♡ あと一品、お弁当のおかずにもピッタリ♡

材料2人分

  • 大根
    150g
  • ベビーホタテ
    150g
  • 生姜
    1かけ
  • A
    醤油・みりん・酒・砂糖
    各大さじ1
  • A
    50ml

作り方

  • 下準備
    大根は千切りにしたら、耐熱ボウルにいれてふんわりとラップし、600Wのレンジで3分程加熱する。 ベビーホタテはペーパータオルで水気をとる。 生姜は千切りにする。

    娘お気に入り!たったの2分煮るだけ♡大根とベビホの甘辛生姜煮の下準備
  • 1

    フライパンにA 醤油・みりん・酒・砂糖各大さじ1、水50ml・生姜を入れて煮立たせる。

    娘お気に入り!たったの2分煮るだけ♡大根とベビホの甘辛生姜煮の工程1
  • 2

    1に大根・ベビーホタテを加えて、強火で2分程煮る。

    娘お気に入り!たったの2分煮るだけ♡大根とベビホの甘辛生姜煮の工程2
  • 3

    器に盛り付け、お好みで一味をかける。

    娘お気に入り!たったの2分煮るだけ♡大根とベビホの甘辛生姜煮の工程3

ポイント

大根はあらかじめレンジ加熱するので、超時短でできます♡

作ってみた!

質問

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