Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. いつものめんつゆに飽きたらコレ!冷や汁そうめん

    福原ゆりさんがレシピを投稿しました!1分前

  2. 混ぜるだけの2層のブドウゼリー

    安部 加代子さんがレシピを投稿しました!15分前

  3. お魚のマヨごま焼き

    お魚のマヨごま焼き 32分前

    魚の厚みにもよりますが、中火で6,7分くらいが良いかと思います♪

  4. エノキと葱の豚肉巻焼き

    かめきちパパさんがレシピを投稿しました!41分前

  5. お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない!

    お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない! 1時間前

    簡単です。美味しいです。塩ひとつまみが味のポイントですね。いつもお弁当の隙間オカズに利用してます。ステキなレシピありがとうございました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

新玉ねぎの絶品油淋鶏(ユーリンチー)

15

2017.05.21

分類主菜

調理時間: 15分

ID154541

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

フライパンひとつで揚げずにできる、新玉ねぎたっぷりの油淋鶏。新玉ねぎの甘味と食感でとっても美味しいので、是非お試しを♪

おつまみ ごま油 ヘルシー 豆板醤 シニア 簡単レシピ 鶏もも肉 アイデア料理 鶏肉 ビールに合うおつまみ おもてなし 鶏肉料理 フライパン 世界各国の料理 フライパン料理 父の日 玉ねぎ 簡単 子供

このレシピをブログで紹介する

材料2人分( ■ たれ )
鶏もも肉 大1枚
大さじ2
片栗粉 適量
塩コショウ 少々
A
新玉ねぎ(みじん切り) 1/6個
A
醤油・酢・砂糖 各小さじ2
A
ごま油 小さじ1/2
A
豆板醤 小さじ1/4
作り方
Point!
小さめのフライパンで作ると、少ない油で揚げ焼きできます。 玉ねぎが新玉ねぎでない場合は辛いので、量を減らして下さい。
  1. 玉ねぎはみじん切りする。鶏肉は包丁で黄色い脂を除き、厚い部分に切り込みを入れて均等な厚さに広げたら、塩コショウをふる。
  2. 肉に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで皮目から弱火で焼いて、皮目がこんがりと焼けたら、返してもう片面も焼き、合計10分程度揚げ焼きにする。
  3. 肉を焼く間にA

    新玉ねぎ(みじん切り) 1/6個、醤油・酢・砂糖 各小さじ2、ごま油 小さじ1/2、豆板醤 小さじ1/4

    を混ぜてたれを作り、肉が焼けたら食べやすい大きさに切ってレタス(分量外)をしいたお皿に盛り、たれをかける。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ラズベリー (15) ヘルシー×男子に人気 (11) おもてなし×フィンガーフード (10) 子供×ラズベリー (9) シニア×青じその葉(大葉) (8) フライパン×パイナップル (6) アイデア料理×きんぴらごぼう (5) おつまみ×ごはんのおかず (4) 玉ねぎ×秋鮭 (4) ごま油×黒ごま油 (3) ビールに合うおつまみ×麻婆豆腐 (3) フライパン料理×鶏胸肉 (3) 世界各国の料理×鶏手羽先 (3) 父の日×鶏胸肉 (3) 簡単レシピ×麺つゆ (3) 豆板醤×黒酢 (3) 酢×黒糖 (3) 鶏もも肉×麺つゆ (3) 鶏肉×STAUB (3) 鶏肉料理×黒こしょう (3)
もっと見る

「油淋鶏 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents