副菜

ちょい足しでワンランクアップ*旨味しっかり大根サラダ♡

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※塩もみ時間は除く
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物5.8g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たまねぎはアーリーレッドを使用しましたが普通のたまねぎでもOK!!! ちょっとおしゃれなサラダを食卓へ! 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです!

材料2人分

  • 大根
    1/6個
  • 水菜
    1株
  • アーリーレッド
    1/4個
  • ツナ
    1/2缶
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2~3
  • A
    白だし
    小さじ1
  • A
    塩こしょう
    適量

作り方

  • 1

    大根は皮を向いて千切りにし、分量外の塩をまぶして水気が出たらしっかり水気を絞る。

  • 2

    アーリーレッドはスライスし水に晒して、水菜は3センチ幅に切り、ツナ缶は油を切る

  • 3

    1と2を和えてA マヨネーズ大さじ2~3、白だし小さじ1、塩こしょう適量でよく和えて完成。

ポイント

*アーリーレッドを使用しましたが普通の玉ねぎでもOKです!

作ってみた!

質問

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