主菜
野菜たっぷり♪鶏ささみのマヨチーズ焼き♡
投稿日2019/09/20
更新日2019/09/20
調理時間20分
辛くないたらこマヨネーズを使用！！ これは小さい子供がいる我が家にも嬉しい♡ ビールの進むおつまみに作りましたが子供も食べやすく、美味しいおかずになります！ ぜひ作ってみてくださいね＾＾
材料2人分（2～4人分）
- 鶏ささみ4本
- ほうれん草1束
- しめじ1/2袋
- たまねぎ1/4個
- ごま油大さじ1/2
- Aめんつゆ大さじ1/2
- A塩少々
- Aこしょう少々
- Bたらこマヨネーズタイプ大さじ3
- Bめんつゆ大さじ1
- ピザ用チーズ適量
- ドライパセリ適量
作り方
ポイント
＊やまや様のたらこマヨネーズタイプを使用しました！ ＊トースターによって焼き時間異なります。火が通れば完成です。 ＊めんつゆは3倍濃縮を使用しました。 ＊野菜はお好みのものを使ってみてくださいね♪
- 準
ほうれん草は茹でておく。
- 1
茹でたほうれん草は3～4センチ幅に切り、たまねぎは薄切り、しめじは石づきをとってほぐし、鶏ささみは筋を取って全体に分量外の塩こしょうをする。
- 2
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、たまねぎとしめじを入れて炒め、しんなりしてきたらほうれん草も入れて炒め合わせA めんつゆ大さじ1/2、塩少々、こしょう少々を入れて全体を炒め合わせ、お皿に盛り付ける。
- 3
２にささみをのせたら合わせたB たらこマヨネーズタイプ大さじ3、めんつゆ大さじ1をまわしかけピザ用チーズをのせて230度のトースターで8～10分ほど焼く。
- 4
ドライパセリを散らす。
レシピID
380271
質問
作ってみた!
こんな「トースター」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「しめじ」の基礎
「パセリ」の基礎
「玉ねぎ」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
あいのおうちごはん
料理ブロガー
2014年の2月からお料理をはじめたばかりの新米主婦です♡ 誰にでも簡単に作れるようなレシピを目指しています♡ ブログでは使用している器についてなども書いていますのでぜひ遊びにいらして下さいね＾＾