Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. チーズチキンナゲット【#作り置き #お弁当 #揚げない】

    チーズチキンナゲット【#作り置き #お弁当 #揚げない】 14分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. あの食材を使って♪材料3個でとろうまエッグタルト

    四万十みやちゃん(宮崎香予)さんがレシピを投稿しました!25分前

  3. ほろっとくずれる♪鶏手羽元のオイル煮

    津久井 美知子 (chiko)さんがレシピを投稿しました!53分前

  4. スキレットで 和な抹茶フレンチトースト

    夢さんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. 【待つだけ!】長ねぎのワンポットパスタ

    Ryogoさんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

たたき胡瓜のしらすかけ

5

2018.07.05

分類副菜

調理時間: 5分(浸け時間は除く)

ID316131

manngo(河野ひとみ)

My Happy Timeのレシピ

畑の胡瓜を沢山収穫したので、普通の叩胡瓜にしらすと胡麻をかけてみました。
もりもり胡瓜が食べれます。

叩き胡瓜 きゅうり ごま油 野菜料理 しらす ごま ヘルシー 出汁

このレシピをブログで紹介する

材料2人分
胡瓜 2本
新生姜 30g
白だし 大匙1半
A
釜揚げしらす 30g
A
すり胡麻 小匙2
A
ごま油 大匙1
作り方
Point!
胡瓜を叩くとき 細かくなり過ぎないように注意します。
  1. 胡瓜の両端を切ってビニール袋に入れる
    袋の上からめん棒で胡瓜を叩く
    新生姜は皮を剥き長さ2cmの千切りに切る
  2. ビニール袋に叩いた胡瓜と新生姜と白だしを入れて
    空気を抜き口をしっかり結ぶ
    1時間くらいおく
  3. 器に1を入れ 上からA

    釜揚げしらす 30g、すり胡麻 小匙2、ごま油 大匙1

    をかける
5 116
コメント・感想 Comment
pinoko さん
2018.07.22 18:17

2本目のきゅうりは真っ直ぐでした♪ ヘビロテレシピですp(^_^)q

ゆむすけ さん
2018.07.08 20:35

新生姜と、きゅうりとシラスが とっても美味しいです(^¬^)

manngo(河野ひとみ)
manngo(河野ひとみ) さん
2018.07.09 11:03:57

ゆむすけさん ありがとう。さっぱりで美味しいですね~~

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×金柑 (12) きゅうり×黒糖 (3) ごま×黒ゴマ (3) ごま油×鍋物 (3) しらす×酢のもの (3) 出汁×鶏ハム (3) 野菜料理×魚 (3)
もっと見る

「しらす 副菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents